Ich suche nach natürlichen Methoden, die mir helfen, mich länger auf eine Sache zu konzentrieren. Vielleicht würde mir auch schon eine Technik helfen, wie ich das schaffen kann. Aber im Moment kann ich mich nur 1/2 Stunde konzentrieren und dann mache ich schon wieder etwas anderes. Kann das auch organische Ursachen haben?

Bei mir wurde ein "leichtes" Asthma festgestellt. Nun habe ich vom Arzt auch Medikamente bekommen, die aber irgendwie wenig Wirkung zeigen. Ein Freund sagte mir, bei Asthma wäre es so ähnlich wie mit Bluthochdruck, es könne eine Weile dauern bis man, von den Medikamenten her, gut eingestellt sei.

Ist das wirklich wahr, mit welchem Zeitraum darf ich denn maximal rechnen?

Hallo, ich habe folgendes Problem.

Ich bin schon seit ca. 5 Jahren in den Wechseljahren.Habe bis letztes Jahr Dezember Hormontabletten genommen. Da ich im Dezember einen Herzinfarkt bekam, darf ich die Hormone nicht mehr nehmen.

Leide seit dem unter extem starken Schweißausbrüchen, so daß ich klatschnass geschwitzt bin.Und das mehrmals am Tag, danach ist mir dann ganz kalt. Das geht so über den ganzen Tag verteilt.

Nehme seit 3 Wochen Cimicifuga, bis jetzt helfen die überhaupt nicht.Habt ihr einen Rat was ich da machen kann oder welches Mittel hilft ?

hallo.... da ich nicht der typ bin und gleich zum arzt rennen mag, stelle ich vorab mal meine frage hier. wir waren gestern im einkaufcenter shoppen. in einem laden habe ich mir dann kinderkleidung angeguckt und na klar auf die preisschilder.... so nach und nach entwickelten sich so komische grelle zacken in meinem auge und es war mir so, als würde ich auf sonnenbestrahltes wellendes wasser gucken. das wurde dann so schlimm, das ich nicht mal mehr die gesichter der menschen erkennen konnte. nur helle lichter und wellen in meinem auge... dadurch das da na klar viel los ist in so einem centrum wirkte alles noch viel schlimmer, da sich alles bewegte. konnte nicht mal mehr meinen mann finden und erkennen und musste ihn rufen. als wir dann da standen fingen meine augen an innerlich wehzutun, als würde man die augen rausdrücken wollen und meine stirngegend fing an zu kribbeln und fühlte sich taub an. wir haben uns dann hingesetzt und ich habe eine kleinigkeit versucht zu essen und zu trinken... so nach ca 20 minuten war es dann weg.... aber ich fühlte mich ganz schlapp und wollte nur noch nach hause... kennt das jemand oder kennt jemand einen, dem das mal ähnlich ging? wäre super, wenn ich eine schnelle antwort von euch bekomme.

liebe grüsse

Ein ausgezeichnetes Buch ,wie die Filme die mit "Oscars" ausgezeichnet werden...

Habt ihr ne ahnung??

Was sollte man bei Haarausfall alles testen lassen? Ich werde wohl zu einem Endokrinologen gehen und meine Schilddrüse mal richtig prüfen lassen. Kann ich dort auch Eisenmangel testen lassen oder muss ich das beim Hausarzt machen?

Noch eine kleine Frage. Ist es normal das man jedes mal wenn man sich durchs Haar fährt 1-3 Haare in der Hand hat?

Hallo Ich habe Knie problem. Habe nicht viel Schemrzen, aber mich stört rechte Knie schon oft. Hier is MRT Befund für rechten Knie. Der Arzt sagt Ope, aber würde gern zweite Meinung haben. Vielen Danke DeBefund: Denerative Innenmeniskopathie mit subluxiertem Vordernhorn mit subtotal ausgedünntem Zwischenstuück, Elongatioan des anteromedialen Kayselbandapparates sowie beginnend drittgradiger Knorpelschädigung im tragenden Abschnitt des medialen Femurkondylus.and auch lein, dystrophe Veränderungen in den spongiösen anteile von Patella, Fermurkondylus medialis und lateralis sowie im posterolateralen Schienbeinkopf. Keine signifikante Chondromalazie im Femoropatellargelenk, durchgängige Plica supra mediopatellaris. Danke !!! Kara

Ich schreibe in dieses Forum, weil ich einfach verzweifelt bin und ich hoffe, dass mir irgendjemand weiterhelfen kann, ob mit beruflicher Erfahrung, selbst betroffen oder durch Angehörige damit vertraut. Ich habe ADHS, Borderline und Depressionen. Auslöser dafür finde ich schon in meiner Kindheit, aber so richtig schlimm sind die Symptome erst seit ca. eineinhalb Jahren. Ich habe bis zu dieser Zeit auch Drogen genommen; habe mich dann in kürzester Zeit vollständig davon distanziert, da es aufeinmal anfing mir immer schlechter zu gehen. Ich habe durch meinen Konsum einiges aus meiner Vergangenheit verdrängt, dass mich jetzt umso mehr einholt. Ich habe mit Somatisierungsstörung, Panikattacken und stark belastenden Depressionen zu kämpfen. Noch dazu habe ich eine 7 Monate alte Tochter, die zwar nicht ganz geplant war, die ich aber trotzallem nicht mehr missen möchte und über alles in der Welt liebe. Aber es macht mich fertig zu wissen, dass sie älter wird und es mir nach wie vor sehr schlecht geht und ich nicht weiß, ob ich in Zukunft für Sie da sein kann oder eine Arbeit aufnehmen kann. Ich hatte durch meinen enormen Leidensdruck auch schon mit Suizidgedanken zu tun und das macht mir wirklich Angst, denn ich wünsche mir nichts mehr in meinem Leben, als für meine Tochter da sein und ihr eine Stütze im Leben sein zu können.

Hallo, ich bin 22 Jahre alt und komme aus Berlin. Seit ca. 2006/2007 habe ich Haarausfall, früher waren meine Haare sehr dicht und wuchsen schnell und kräftig, aber seit dem genannten Zeitraum immer weniger und weniger. Ich habe allerdings keine Kahlen stellen, sondern wohl "defusen" Ausfall, es sieht so aus, als würde man einfach im oberen Bereich jedes 2 oder 3 Haar raus ziehen, an den Seiten und hinten ist es jedoch dicht und komplett., die verbleibenden Haare oben wachsen auch nicht mehr länger als ca. 5 mm. Woran kann dies liegen, gibt es eine Lösung? Mein Vater und andre Verwandschaft hatte den Haarausfall erst Mitte 30 - 40. Lediglich mein großer Bruder hatte mit 8 Jahren kompletten Haarausfall, bei ihm ist kein einziges Haar auf dem Kopf, ebenso hat er keine Wimpern und Augenbrauen, was bei mir aber wie gesagt nicht der Fall ist, bei mir ist es nur auf dem Kopf. Hat Jemand eine Idee? Ich überlege eine Haartransplantation, aber wird das wie früher aussehen? Habe ich vielleicht irgendeinen Mangel an irgendeinem Vitamin, wodurch das ausgelöst wird? Kann ich zu jedem Hautarzt gehen, oder muss ich zum Spezialisten? Ich treibe Sport, ernähre mich nicht sehr fettig, esse von allem etwas und habe auch sonst keine Krankheiten oder Allergien.

Gibt es irgendwas, das man beachten sollte, wenn man davon betroffen ist?

Ich habe häufig Husten durch eine Verschleimung der Atemwege. Mit welcher Alternativmedizin kann ich ihn lösen?

Wenn ich in Urlaub bin,bekomme ich immer Durchfall

Dabei reise ich nicht in südliche Länder,was kann ich dagegen tun ?!

Sonnenhüte oder Kopftücher stehen mir überhaupt nicht. Wie kann ich meine Kopfhaut am besten vor einem Sonnenbrand schützen? Trage einen Mittelscheitel und die Haut ist an dieser stelle nicht mal durch die Haare geschützt.

Hallo? Habe vor 2 1/2 Jahren mit dem Rauchen aufgehört und seitdem spielt meine Verdauung total verrückt. Ich bin echt ziemlich verzweifelt. Und mein größtes Problem ist, ich krieg meinen Hunger nicht in den Griff. Komisch. Ich kann 3 Tafeln Schokolade essen und könnte durchaus weiter essen. Was ist das? Und meine Verdauung ist so träge Verstopfung, Verstopfung, Verstopfung. Ich dachte es liegt vielleicht an meiner Ernährung, aber alles schon ausprobiert und geändert. Bitte kann mir jemand helfen oder einen guten Rat geben? Gruß Tanja!!!!

Ich habe seit 2 Wochen einen Bluterguss der kaum bis gar nicht abklingt. Welcher Arzt ist da der richtige Ansprechpartner?

Ich habe mich gestern verschluckt an was? Keine Ahnung, irgendwas kleines. Kurz vor dem Schlafen gehen hab ich das anscheinend eingeatmet. Hab dannach getrunken und getrunken ist aber nich besser geworden. Heute mekre ich es immer noch, es ist nich so dass ich weniger Luft bekomme nur ich muss immer husten und das ist auch ziehmlich nervig. Jetz möchte ich dass natürlich so schnell wie möglich weg bekommen! Wie bekomme ich das raus?Ohne Arzt, wenn möglich. Danke

Wir fangen jetzt wieder an bestimmt einmal die Woche zu grillen, ich stehe dann oft auch am Feuer oder hänge meine Nase lange über GRill und nehem alles in die Hand. Habe Asthma und habe letztes Jahr schonmal gemerkt, dass ich dann etwas Luftnor hatte, aber nie schlimm. Ist der Grillrauch sehr schlecht oder riskant für Asthmatiker oder gilt das für jeden gleich?

Hallo, ich habe recht starke Schmerzen und muss Zäpfchen (Paracetamol Ratiopharm 1000 mg Zäpfchen) nehmen.

Ich habe angst dass es wehtut, wenn ich mir das zäpfchen einführe.

Und vorallem wie führt man sich denn am besten ein zäpfchen ein dass es nicht wehtut? Im Liegen? oder in der Hocke? und wie tief muss das Zäpfchen in denn rein?

Geht das denn leicht oder gibt es da häufiger Probleme ?

Sorry, bin verzweifelt und mir gehts nicht so gut... :(

in welcher zeit verändern sich cholesterinwerte bei (veränderter) ernährung und in welchem umfang?