Hey,

also ich bin 18, weiblich, 162 cm & wiege leider ca.67kg.

Habe in 1 Jahr ca. 10kg zugenommen (ohne erklärlichen Grund).

Habe eine großen tollen Busen das macht wahrscheinlich ein Teil vom Gewicht aus… und bin jetzt nicht dick aber habe am Bauch eif echt viel Babyspeck und an den Oberschenkeln. Habe schon echt viel versucht, aber nichts hat wirklich geholfen. Auch Sport obwohl ich zugeben muss dass es mir echt schwer fällt da konsequent am Ball zu bleiben. Aber tatsächlich egal wie und oder wie wenig ich esse, hat da auch nicht wirklich viel geändert. Würde allgemein eif etwas schlanker aussehen. Weiss jemand noch was ich probieren könnte oder was mir allg helfen könnte und motivieren?