Hallo zusammen,

Ich hab schon immer mit meinem Gewicht zu kämpfen aber seit ich einen Hund habe da bin ich mindestens 2 bis 3h am Tag draußen und gehe mit ihm spazieren. Früher bin ich joggen gegangen aber das darf der Hund noch nicht. Gefühlt passen seitdem meine Klamotten wieder besser oder es passen wieder Sachen die mir seit Monaten nicht mehr gepasst haben. Ich bin aber heute auf die Waage gestanden und bin erschrocken weil ich mich um 6 kg verschätzt hatte. Vor zwei Jahren hatte ich eine Ernährungsumstellung und hatte auch fast das Gewicht. Komischerweise hat mir aber damals wirklich nichts mehr gepasst.

Irgendwie frustriert mich das weil ich so sicher war dass ich abgenommen habe. Und hab mich wieder einigermaßen wohl gefühlt im Körper und dann das 😑😑😑😑