Hallo Leute,

und zwar wollte ich hier mal fragen, ob man sich durch Angst Sachen einbilden kann. Ich hatte eine schwere Phase dieses Jahr und kämpfe immer noch damit. DP/DR und Zwangsgedanken und Panikattacken. Diese sind aufgetreten nach einem schlimmen Ereignis das dieses Jahr stattgefunden hat. Dadurch habe ich eine Angststörung entwickelt. Meine Zwangsgedanken sind immer wieder Fragen ob meine Realität war ist oder ob ich vielleicht der einzige bin der existiert und meine Mitmenschen nur aus meiner Phantasie entstehen. Diese machen mir Angst obwohl ich weiß dass sie keinen Sinn ergeben. So jetzt zur meiner Frage. Ich achte zur Zeit auf kleine Dinge und manchmal verschwinden sie und sind innerhalb von einer Sekunde wieder da z.B eine Fliege. Ich habe mal so unbewusst eine Fliege auf der Theke angeschaut und mir kam es so vor als ob sie sich teleportiert oder halt gebeamt hat. Ich weiß allerdings nicht mehr ob ich sie aus meinen Augen verloren habe und sie wieder gefunden habe das macht mir jetzt wieder so Angst weil ich dann noch mehr das Gefühl habe dass meine Welt vielleicht nicht real ist. Kennt jemand so eine Angst oder kommt es euch auch manchmal so vor?