Hallo!
Zuerst einmal solltest du dir vor Augen führen, dass es viele Männer mit solchen Gesundheitsproblemen gibt. Deine Werte sind besorgniserregend, aber du tust dir nichts Gutes, wenn du dir selber Stress machst.
Der erste Schritt zu einer Verbesserung wird sein, dass du eine ärztliche Meinung bekommst. Wenn dir intime Details beim Reden mit deinem Hausarzt peinlich sind, kannst du diesen ersten Schritt auf einer Online-Arztplattform tun und dich zum Zusammenhang zwischen Herzkrankheiten und Potenzproblemen informieren. Hier sind einige Links dazu:
https://www.doktorabc.com/de/maennergesundheit/erektionsstoerungen/impotenz-und-bluthochdruck
https://www.kardionet.de/tipps/bluthochdruck-behandlung-erektile-dysfunktion/
Wenn du diese Schwelle überwunden hast, solltest du aber persönlich in eine Arztpraxis gehen. Du brauchst sicher ärztliche Begleitung um deinen Körper in einen besseren Zustand zu bringen. Weil du noch jung bist, kommt das sicher wieder in Ordnung, wenn du Medikamente nimmst, auf deine Ernährung achtest und regelmäßig Bewegung machst.
Jedenfalls alles Gute!