azralina 04.03.2013, 18:55 Ist Activia hilfreich oder nur Schrott ? Ich hab gelesen dass joghurt die darmflora aufbaut .Also sollte ich da eher auf activia actimel und co. zurückgreifen oder reicht da auch ein löffel billiges joghurt ? ...zum Beitrag Antwort von TrainerFFM 06.03.2013, 16:53 Wenn du gesund bist reicht ein normaler Joghurt aus. ...zur Antwort