Übelkeit durch Stress?

Hallo Ihr Lieben,

Ich leide seit 2013 an täglicher Übelkeit. Da ich mittlerweile bei fast allen Ärzten war und alles in Ordnung ist, stellt sich für mich die Frage ob es vielleicht stressbedingt ist. Untersuchungen habe ich alle machen lassen, wie Magenspiegelung Darmspiegelung MRT Abdomen Bluttest Kardiologe Orthopäde Schilddrüse Usw. Alles im grünen Bereich.

Eigentlich wollte ich nie wahrhaben das meine Übelkeit evtl. durch Stress verursacht wird. Mitte 2012 habe ich mich selbständig gemacht,mache alles von alleine. Vom Einkauf über Produktion bis zum Verkauf. Ich bin Einzelunternehmerin und stehe quasi immer alleine vor einem Berg Arbeit, Urlaub oder freie Tage habe ich seit meiner Selbständigkeit nicht mehr. Ende 2013/Anfang 2013 wurden meine Aufträge so viel, dass ich die ersten Übelkeitsattacken hatte. Im März 2013 hatte ich schließlich eine heftige Gastritis mit schmerzen usw. Jede Krankheit, Grippe oder MagenDarm katapultieren mich immer weiter nach hinten, sodass der Druck wächst, denn die Kunden warten. Hilfe oder Angestellte habe ich nicht. Auch am Wochenende arbeite ich sehr oft und meiner Arbeit bei zukommen. Einen festen Abschluss für Feierabend habe ich nie, ich bin in Gedanken immer bei meiner Selbständigkeit, auch gehe ich damit ins Bett, Grübel oft wie ich alles alleine schaffen soll. Hinzu kommen Geldsorgen, eine private KV ist nicht günstig, auch muss ich ein Kredit tilgen, sodass ich immer mehr Aufträge annehme um alles zu bezahlen.

Essen kann ich nur noch kaum was, selbst stilles Wasser schlägt mir manchmal auf den Magen.

Ich habe es schon mit Yoga versucht, leider hat das nicht viel gebracht.

Kann meine tägliche Übelkeit durch meinen ganzen Stress kommen? Obwohl ich es nicht wahrhaben will?

Bis zu meiner Selbständigkeit war ich kerngesund und robust, war nie krank.

Ich werde wohl meine Arbeit aufgeben müssen, denn langsam zerrt es an meinen Nerven, ständig krank zu sein.

Freue mich über Antworten. Auch nehme ich gerne Buch-Tipps entgegen was den Magen und Stress betreffen.

Viele Grüße, Engelschen

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Selbstverständlich kann das durch Stress kommen. Die Psyche und der Körper sind ein zusammenspiel. Ich hab damit auch so meine Erfahrungen - Ich habe eine Schulphobie, Depresionen etc. in den Phasen in denen es schlimm war, war mir auch jeden Tag schlecht und ich musste mich oft übergeben selbst noch Stunden nach dem Schulbesuch. Das ist auch Stressbedingt, da ein Schulbesuch für meine Psyche Stress bedeutet und mein Körper reagiert darauf. Wenn du Körperliche beschwerden hast wirst du ja auch von denen von Zeit zu Zeit Psychische Beschwerden davon tragen da diese Situation belastend ist für dich. Man sollte sowas wirklich nicht unterschätzen! Du brauchst iwas um den ganzen Stress auszugleichen. Wenn du zu einer Psychologin gehst könnte die dir evtl auch mehr darüber erz. und vlt auch was du tun kannst. Dafür sind sie da und da muss man sich auch nicht schämen, das sind genaso ärzte wie alle anderen zu denen du gehst wenn du Körperliche Beschwerden hast - nur muss man bei den Therapeuten/Psychologen länger suchen bis man einen findet der zu einem passt. Ich jedenfalls in meiner Gegend. Ich hoffe ich konnte ein bisschen helfen :) LG und gute Besserung

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