Ich kenne jemand, der hat ziemliche Augenringe aufgrund seines Diabetes bekommen.
Da es ja auch eine Kaumuskulatur gibt, würde ich auch davon ausgehen, dass es auch einen Kaumuskelkater gibt. Ich kenne es z.B. vom Saxophonspielen, da habe ich sogar manchmal eine Art Muskelkater in den Backen ;-)
Für einen untrainierten Menschen, denke ich nicht, dass es machbar ist. Auch wenn für einen Hobbysportler die Zeit die man für den Marathon braucht nicht das wichtigste ist, denke ich dennoch, dass man ja ins Ziel kommen will. Und dafür muss man sich schon vernünftig vorbereiten. Es muss ja auch nicht gleich ein Marathon sein, vllt versuchst du es erst einmal mit einem Halbmarathon, das ist auch schon heftig genug.
Zur Vorbeugung kann man auch Betacarotin-Tabletten nehmen, die muss man allerdings schon so ca. 2 Wochen vor dem Urlaub/Sonnenschein nehmen. Und sie sind für Raucher nicht geeignet!
Wer weiß, vielleicht hast du falsch gelegen oder so. Ich würde mal bis morgen abwarten und schauen ob es nicht von alleine wieder weg geht.
Bei einer chronischen Schleimbeutelentzündung kann es schon von Nöten sein, dass man den Beutel chrisurgisch entfernt. Ansonsten versucht man es aber zunächst erstmal mit einer Punktion, wobei man mit einer Spritze die Flüssigkeit absaugt.
Eine gut Übung um die Wirbelsäule zu entlasten: Mit den Händen an der Armlehne festhalten und dann die Arme durchstrecken, sodass der Po von der Sitzauflage "abhebt" und dann einfach ein bisschen baumeln lassen.
In Deutschland liegt das Durchshcnittsalter für das erste Kind bei 25-30 Jahre. Aus medizinischer Sich ist der günstigste Zeitpunkt 20-29 Jahre, dagegen sprechen oftmals die sozialen und beruflichen Aspekte. Aber ab 30 steigt eben das Risiko für Fehlbildungen, ab 35 entscheiden sich viele Frauen für eine Chorionbiopsie zur Abklärung dieser.
ich habe da auch mal irgendwo gehört, aber wenn viel joghurt dran ist, streife ich es trotzdem mit dem löffel ab. man muss sie es ja nicht ablecken lassen.