Sind Vollkornkekse gesund?
Ich esse nachmittags sehr gerne ein paar Kekes. Seit Montag greife ich zu Vollkornkeksen, weil ich mir einbilde, die seien gesünder. Stimmt das? Es gibt immer mehr Produkte, die aus Vollkorn hergestellt werden, ich weiß aber immer nicht, ob die wirklich so viel gesünder sind. Die Kekse jetzt finde ich ganz lecker, tue ich meinem Körper damit auch was gutes?
Ernährung