wie schon von Auskunft geschrieben solltest du vor allem bei der Pflege und Reinigung deiner Haut darauf achten, die mit sanften Mitteln zu behandeln. Ein sanftes Peeling einmal wöchentlich hält die Poren frei und beseitigt abgestorbene Hautschüppchen. Sonst noch auf nicht komedogene Pflege achten, diese setzt deine Poren nicht zu.
Es gibt Salben auf Pflanzlicher Basis z.B. mit Hamamelisextrakt. Diese kann ich nur empfehlen. Habe selber damit die besten Erfahrungen gemacht. Falls du etwas stärker wirksames brauchst, kann die dein Arzt eine Kortisonhaltige Salbe verordnen.Zuvor würde ich eine pflanzliche benutzen.
Der Sonnenschutz sollte auf jeden Fall zum Einen einen Hohen Schutzfaktor haben und zum anderen enthält die Alpinpflege mehr wertvolle Lipide und pflegende Öle. Diese spenden der Haut mehr Schutz vor der Kälte und damit mehr Pflege!
Alternativ kannst du auch nasse Handtücher in den Raum hängen oder einfach eine Schale mit Wasser auf das Fensterbrett stellen. Alles Gute.
Ein Privatrezept ist drei Monate, und ein Kassenrezept vier Wochen ab Ausstellungsdatum gültig! Falls es Verfällt, kannst du dir ein neues ausstellen lassen gegen Vorlage des abgelaufenem.
hallo sportnina, eine Allergie kann auch immer neu entstehen, selbst wenn sie vorher keine Probleme hatte. Die Haut in der Armbeuge ist auch sehr empfindlich und kann auch schnell auf auf die kalte und sehr trockene Luft reagieren. Wenn kein Juckreiz dabei ist, würde ich erst einmal abwarten. Sonst kann sie etwas entzündungshemmende Kortisonsalbe auftragen und ggf. beim Arzt einen Allergietest durchführen lassen. Alles Gute
hallo gigiritter, so schön auch Bäder sind, und so sehr man gerne bei der kalten Jahreszeit täglich baden würde sollte die Badedauer nicht 30 Min. übersteigen. Das hat folgenden Grund; die Haut besitzt einen natürlichen Schutzmantel aus Talg,Scheiß und Säure zum Schutz vor Eindringlingen (z.B. Bakterien) und hält unsere Haut geschmeidig. Wird die Haut über längere Zeit dem Wasser ausgesetzt, so wird dieser Schutz zerstört. Das größte Organ hat keine ausgeglichene Barriere zur Umwelt. Also viel Spaß beim Baden:-)
Wattestäbchen können leicht das Innenohr bzw.Trommelfell verletzen. Außerdem reinigen diese nicht wirklich deine Ohren vom Ohrenschmalz. Wenn du es nicht jedes mal vom Ohrenarzt machen möchtest, gibt es in der Apotheke Lösungen zu kaufen, welche den Ohrenschmalz auflösen. Dann wir es mit warmen Wasser ausgespült. Damit gelingt es ganz gut :-)
Kopfschmerztagebücher gibt es bei deinem Arzt oder in der Apotheke. Manche Kopfschmerzmittelhersteller, wie Thomae bieten das auch an. Einfach bei der Hotline anrufen.
hallo jane25, es ist ein Schutzmechanismus vom Körper. Der Körper versucht sich selbst die Körperwärme durch Muskelanspannung (hier also die Muskulatur der Haarfolikel) zu produzieren. Außerdem halten die aufgestellten Haare die eigene Körpertemperatur besser zusammen, so kann weniger Wärme entweichen. Das Zittern unterstützt dann denn ganzen Prozess der Selbstwärmung des Körpers.
wenn der Sonnenbrand ganz schlimm ist, kannst du dir eine Rezeptfreie Kortisonsalbe kaufen, die die Entzündung schnell behebt. Im Wechsel mit Umschlägen aus Quark oder Ringelblumenessenz. Diese wirkt besonders gut heilungsfördernd und entzündungshemmend und zugleich ist diese rein pflanzlich in der Apotheke zu bekommen.
hallo karinp, ich denke bei dir liegt so etwas wie eine Durchblutungsstörung vor, aufgrund deiner Bandscheibenvorfälle. Allerdings ist es schade, dass dir kein Arzt weiterhelfen konnte. Vielleicht kannst du dir mit für deinen Rücken abgestimmter Bewegung helfen, welche die Durchblutung ankurbelt. Vielleicht besteht die Möglichkeit dir Krankengymnastik zu verordnen. Dort hättest du direkt Betreuung. Alles Gute!
bei Entzündungen der Mundschleimhäute eignet sich hervorragend das pflanzliche Mitel Salviathymol. Es enthält Extrakt aus der Salbei- und Thymianpflanze. Beide wirken antibakteriell und entzündungshemmend. Damit kannst du die Mundhöhle ausspülen oder mit einem Wattestäbchen direkt auftragen. Ansonsten gibt es noch Gele aus der Apotheke zum Auftragen , die deinen Schmerz nehmen. Alles Gute:-)
erst einmal sind es Anzeichen wie bei einer normalen Grippe, wie Schnupfen, Husten, Halsschmerzen. Aber ausschlaggebend ist das Fieber. Schüttelfrost und Fieber könnten ein Anzeichen für die Schweinegrippe sein. Die Bestätigung kann nur der Arzt geben. Also besser mit hohem Fieber nicht warten, sondern direk zum Arzt.
hallo calendula, eine Reiseapotheke ist sehr individuell, denn jeder hat hat andere Urlaubspläne oder Vorstellungen. Man muss schauen, ob man eher einen ruhigen Urlaub mit Kindern macht, oder einen aktiven Urlaub, wo viel Bewegung eine Rolle spielt. Definitiv am besten in der Apotheke eine Reiseapo.individuell angepasst zusammenstellen lassen, auf die jeweiligen Bedürfnisse.
das selbst zubereitete Essen für Kinder ist nicht nur als Nachtisch sondern auch als Mahlzeit sehr zu empfehen. Naturbelassene Zutaten solltest du verwenden, denn das ist für die Kleinsten das Größte! Du weißt was du drin hast und schnell geht es auch. Nur Mut, und viel Erfolg!
was hast du denn schon gegen dein fettendes Haar unternommen? es gibt milde Schampoos, speziel bei schnell fettendem Haar. Allerdings solltest du deine Haare höchstens jeden zweiten Tag waschen. Das reget die Fettproduktion der Kopfhaut nicht zu sehr an und belastet dein Haar nicht. Am Wochenende kannst du das dann vielleicht auf drei Tage hinauszögern, sodass dein Haar überfetten kann. Das aber bitte nur wenn du nicht raus mußt, sonst könnte es unangenehm werden. Ansonsten ist das eine kleine Überwindung.Wenn du das geschafft hast, wiederhole es regelmäßig und du wirst sehen es hilft!
solang du die Ernährung und deine Essgewohnheiten nicht umsellst, passiert wie du selber siehst leider nichts. dein Sport ist schon sehr gut, den solltest du auf jeden Fall beibehalten, besser noch versuchen drei mal die Woche hinzugehen. Dabei solltest du auf ausdauer trainieren, d.h.nicht unbedingt nur an die Geräte, sondern mehr auf Kalorienverbrauch z.B. duchr das Radfahren oder Stepper,bestenfalls eine Std. und das ganze 3 mal die Woche.Die Formoline bringen natürlich nur Unterstützung, sobald du sie absetzt geht es von vorne wieder los.Also versuche am besten dauerhaft abzunehmen bzw. gesund zu leben, sonst hast du einen ständigen Jojo-Effekt.
Hallo Palauli, wie schon in den voherigen Antworten genannt können als Ursache viele Sachen in Frage kommen. Wenn dei Auge an sich vom Augenarzt für gesund erklärt wurde, bieten sich künstliche Tränen an, aber vielmehr der Augentrost.Es ist eine Pflanze, die das Auge beruhigt, entzündungshemmend und benetzened wirkt. Gib es Rezeptfrei in der Apotheke von unterschiedlichen Herstellern.Empfehen kann ich Euphrasia Augentropfen von Weleda. Eine Euphrasia-Augensalbe gibt es auch von Weleda, die das Auge länger benetzt und intensiver wirkt.
nach Einnahme der Pille, gerade nach 3 Tagen kann es vorkommen, dass es zur Unregelmäßigkeiten im Zyklus kommt. Der Hormonhaushalt muß sich erst einmal einpendeln. Sollte sich die Blutung fortsetzen oder weitere Beschwerden hinzukommen, solltest du mit deinem Gynäkologen sprechen. Er kann dir ggf. eine stärkere Pille verordnen.