Guten Tag alle,

gibt es eigentlich so wirklich Nahrungsergänzungsmittel, die zum
Beispiel die Gehirnleistung steigern können?

Guten Abend alle,

ich habe aktuell einfach ziemlich tiefe Augenringe, weiß jetzt nicht, ob das jetzt an dem Winter liegt oder nicht, weiß ich nicht, aber was kann man da eigentlich wirklich schnell machen??

Guten Abend alle,

wer hier von euch kennt auch das Problem mit juckender Kopfhaut im Winter und was
kann man dagegen eigentlich machen?

Hallo,

ich hatte mal von so Pulver/Tabletten gehört, wenn man halt trinken geht, dass man dann fit ist am nächsten Tag. Funktioniert das? Habt ihr Tipps welche genau?

Ich hab heute morgen mal einen Artikel gelesen und dann dachte ich mir, ich frag hier einfach mal, vielleicht weiß ja jemand mehr.

Hab gelesen, dass man mit Gewichtsdecken einen echt guten Schlaf hat und das auch bei Ängsten, Panikattacken und auch Depressionen helfen sollte.

Was meint ihr, ist das so? Kennt wer solche Gewichtsdecken?

Hallo zusammen,

Seit einigen Monaten steht meine 2 Rippe sehr weit nach vorne, besonders deutlich ist der Rippenknorpel zu spüren. Mein gesamter Brustkorb ist empfindlich und fühlt sich "komisch" an. Kein Arzt kann mir helfen, bzw sagen was es ist. Hat jemand eine Vermutung?

Hallo Leute ich habe schon seit viele Monaten bzw Jahren ein proplem, ich atme mehrmals tief manchmal und danach gähne ich, weiß einer warum das ist. Ich war mal beim arzt er meinte das es wegen dein psyche sein kann oder das man mehr sport machen sollte

Ich wollte nur fragen ob es gefährlich ist oder ob jemand sowas auch hat, wenn ich sport mache merke ich das nicht mal also denke ich das sport richtig hilft was denkt ihr

Ich würde mich freuen wenn ihr nett antwortet, wünsche euch ein schönen Tag.

Was ist eine schildrüsenvergöserung? Mein Hausarzt hatte mir eine Überweisung vor etwa 2 Jahren gegeben aber keiner geht halt mit mir zum Arzt. Meine Familie sagt nur es wäre besser aber es tut manchmal weh im Hals. Könnte das gefährlich werden ?Egal was ich sage die sehen es nicht ein . Mein Hausarzt sagte das er keine blutuntersuchung machen könnte und wurde deshalb ans k.h überwiesen , aber keiner ist mit mir hin. Man hört auch wenn ich schlucke z.b beim Trinken ist das normal oder kommt das davon ? Ins k h würde ich es mit meinem Fahrrad nicht schaffen da es über Hauptstraße geht . Und jemand anders kann mich halt nicht fahren. Mit bus kann ich nicht da mir das Geld fehlt . Bin übrigens 16j. Ich mache aber nächstes Jahr wahrscheinlich eine hormontherpie würde das da auffallen? Ich habe auch das Problem das ich kein schlafen immer den Mund auf mache und halt beim Sport. Aber beim Sport habe ich schnell das Gefühl das ich nicht genug Luft bekomme. Und mir würde auch öfters schwarz vor Augen oder schwindelig weshalb ich beim Schulsport nicht mitmache . Ich kann dieses Gefühl einfach nicht haben wenn es vor meinen Augen flackert und ich merke wie ich fast nichts mehr höre. Aber das ist nicht der alleinige Grund warum ich nicht mehr mitmache. Ich bin schon 2 mal umgekippt einmal ist mir mein Fahrrad aufm Kopf gefallen dabei . Es stand nicht richtig und hatte mich halt hingesetzt und geheult ,weil ich mit dem Gefühl nicht mehr klar komme umzukippen.

So sieht es halt momentan bei mir aus

Hier mal bei etwas bessern lichtverhältnissen .

Guten Morgen,

Nach meiner Ausbildung bin ich in einem anderen Betrieb untergekommen.. Leider habe ich in dem 1 Jahr Depressionen und Realitätsverluste über die Tage bekommen.

Morgens sehe ich wie ein Zombie aus und fühle mich emotionslos und leer, als wäre ich woanders .. Ab Mittag geht es etwas besser und man fühlt sich etwas besser. War in diesem Jahr in einer Tagesklinik und habe dort sehr starke Tabletten 💊 bekommen um gut den Tag zu überstehen. Es geht besser, aber dafür sind die momente immer noch schlimmer, als vor nem Jahr, nur nicht mehr so oft. Überlege Reha, aber finde das für den Arbeitgeber unfair halbes Jahr zu fehlen. Wie seht Ihr das? Was würdet Ihr mir empfehlen? Hab auch gegen Gegenstände teilweise Phobien entwickelt, was ich früher nicht hatte. Könnt Ihr mir irgendwelche Sachen empfehlen?

Hoffe Ihr könnt mir helfen und bald ist die Woche geschafft.....

Hallo Leute,

kann mir wer bitte sagen, wie man eigentlich so kocht, dass die meisten Nährstoffe erhalten bleiben?

Seit ein ca. 3 Monaten leide ich an plötzlicher Akne im Kinn- und Kieferbereich sowie am Hals. Ich nutze seit Jahren dieselben Pflege-Produkte, wechsele meine Bettwäsche, Handtücher, Kleidung regelmäßig wie immer. Auch sonst habe ich an meiner Lebensweise nichts geändert. Diverse Cremes gegen Akne helfen nicht. Teebaumöl sorgt dafür dass das Ganze nicht mehr so stark juckt, aber besser wird es dadurch nicht.
Seit drei Monaten habe ich mit der Elektroepilation im Kinnbereich angefangen. Die Behandlung schlägt jedoch nicht an. Kann da überhaupt ein Zusammenhang bestehen?

Langsam bin ich echt verzweifelt. Was kann das sein?

Hey, ich habe mal eine Frage, von der ich nicht weiß, ob sie vielleicht überflüssig ist.

Ich hatte gestern meine zweite Corona-Impfung und kämpfe grad mit einer Reihe der typischen Nebenwirkungen (Kopfschmerzen, Müdigkeit, Muskel- und Gliederschmerzen, Fieber etc.). Das sind ja alles auch typische Symptome bei einem grippalen Infekt. Kann man dagegen statt Schmerzmittel auch einfach Grippostad einnehmen? In der Vergangenheit hat mir das bei solchen Symptomen immer sehr geholfen und weil ein grippaler Infekt (soweit ich weiß) ja von Viren ausgelöst wird, lindert Grippostad eigentlich doch auch nur die Symptome und wirkt nicht gegen die Viren. So frage ich mich halt, ob es nicht auch gegen die Nebenwirkungen helfen könnte, oder ob es da aus medizinischer Sicht Gründe gegen gibt, die ich als Laie nicht kenne. Bei einer kurzen Recherche dazu habe ich nur Infos zur Einnahme von Schmerzmitteln nach der Impfung gefunden.

Schonmal dankeschön für alle hilfreichen Antworten! Liebe Grüße

Moin Leute,

kann mir jemand bitte sagen, wie lange man so ungefähr nach einer Bandscheiben OP nicht trainieren sollte?

Wollte gern etwas Training mit dem Crosstrainer machen.

Hallo, ich habe im linken Brustkorb meistens ein Ziehen ein stechen, wenn ich meinen Arm ausstrecke oder Kraft anwenden damit.
Sind das Herzschmerzen oder ist das Muskelkater?

Hallo zusammen

Ich habe seit 4 Tagen auf die linke Seite der Zunge schmerzen (Ich habe eine komischis ding) Siehe foto. Ich habe kein brennen auf der Spitze der Zunge und kann alles essen ohne jeglichen metalischen geschmack zu haben. Kann mir bitte jemand helfen? Pleeease mache mir sorgen😞

Ich (w/21) leide seit mehr als einem Jahr an Akne. Ich habe schon alles erdenkliche versucht. Salizylsäure und Benzoylperoxid benutzt ich bereits.

Wär jetzt meint ich würde meine Haut mit diesen Säuren zu stark strapazieren und dass die Akne dadurch erhalten bleibt, liegt falsch. Ich benutze die Fruchtsäure nicht jeden Tag und habe für die meiste Zeit eine recht simple Hautpflegeroutine: Ich wasche mein Gesicht ausschließlich mit einem milden Waschgel ohne starke Tenside, welches die natürliche Schutzbarriere der Haut erhalten soll und benutze anschließend eine milde, parfümfreie Feuchtigkeitscreme.

All dies hat nicht geklappt. Mein Hautbild hat sich zwar nicht verschlimmert, aber auch nicht verbessert.

Jetzt möchte ich Tretinoin (Vitamin A Säure) versuchen, welches in Deutschland aber verschreibungspflichtig ist.

Da es in meiner Stadt nur einen einzigen Dermatologen gibt, werde ich dort sehr lange auf einen Termin warten müssen.

Meine Frage lautet nun: Könnte ich mir auch bei meinem Hausarzt ein Tretinoin Rezept verschreiben lassen, wenn ich ihm mein Anliegen so beschreibe?

Würde das für den Hausarzt überhaupt infrage kommen, oder würde er es ablehnen mit der Begründung er kenne sich damit nicht gut genug aus?

Ich habe mir ein sehr günstiges Kirschkernkissen im Discounter gekauft und habe das Gefühl, dess es die Wärme nicht sehr lange speichert. Was habt ihr für Erfahrungen gemacht? Wie lange sollte die Wärme gespeichert werden?