Ich bin zurzeit in einer anstrengenden Prüfungsphase und brauche viel Aufmerksamkeit, den ganzen Tag über. Deshalb trinke ich nun jeden Tag Club Mate. Club Mate ist ein koffeinhaltiges Erfrischungsgetränk auf Mate-Basis. Der Koffeingehalt beträgt 20 mg/100ml. Ist es schädlich, wenn ich Mate über ein paar Wochen täglich zu mir nehme?