Guten Tag alle,

ich selbst arbeite eigentlich schon seit vielen Jahren im Büro und so wirklich Rückenschmerzen habe ich trotz des vielen sitzens eigentlich nie gehabt, aber seit kurzem habe ich, sobald ich Feierabend habe vor allem Schmerzen im unteren Rücken.

Könnt ihr mir vielleicht sagen, welche Übungen man da machen kann, die einem da auch wirklich schnell helfen können?

Hallo alle,

ich habe vor ich meine 2 Jahren gerne Smoothies getrunken, nun schon seit einer ganzen Zeit nicht mehr wirklich.

Trinkt ihr eigentlich selbstgemachte Smoothies?

Guten morgen Community,

ich habe seit knapp 2 Wochen ein Infekt und das wurde auch alles schon mit dem Arzt abgeklärt, das sollte jetzt bald in Ordnung sein, aber habe das Problem,
dass ich seit zwei Tagen starken Durchfall habe.

Welche Mittel nehmt ihr so bei Durchfall ein?