hallo, habe mir am Donnerstag wohl eine Zerrung zugezogen. Das Skifahren ging nach dem Sturz problemlos aber laufen geht kaum bzw nur mit Schmerzen. Ich liege seitdem. Kühle mir eispads und verwende Sportsalbe, 1x tgl. Versuche ich in der warmen Wanne das Bein heranzuziehen und wieder zu lockern, also gymnastik. Nachts mache ich einen druckverband, Da ich gerade in Urlaub bin würde ich ungern meinen Urlaub abbrechen, was kann ich noch tun. Danke

Ich habe seit ca. Einer Woche das Problem, dass mich Unwichtiges total aufregt. Ich könnte ausrasten! Zum Beispiel: Mir fällt etwas herunter. Normalerweise, stört mich sowas überhaupt nicht. Doch letzter Zeit steigt in mir so ein Wut auf. (Gegenüber meine Mitmenschen rege ich mich nicht auf.) Es ist nicht wie das übliche Aufregen. Ich könnte wirklich alles klein schlagen und rumschreien. (Mach ich aber nicht. Ich rege mich einfach total auf.) Es macht mich richtig aggressiv. Dieses Verhalten passt so gar nicht zu mir. Es sind bloss so total unnötige Dinge. Ich habe jetzt mich vorher auch aufgeregt, nur weil ich aufs WC musste! Ich hatte letzter Zeit viel Stress. Könnte es davon kommen? Und was soll ich dagegen tun?

Danke

Wenn man regelmäßig ins Solarium geht , nach wie viele stunden danach sieht man die bräune ?