Moin, ich fahre sehr viel Rennrad und habe mich gefragt da ich jeden Tag fahre ob ein Puls von 192 max okay für denn Körper ist? Ich fahre schon ziemlich schnell (max 56 kmh) für 18 Jahre. Mein Puls geht auch nie höher als 19* als ob mein Körper ne "Drosselung" hätte. Da ich jeden Tag mit dem hohen Puls fahre Frage ich mich ob das vielleicht irgendwann mal schlecht ausgehen würde? Bekomme weder Kopfschmerzen noch irgendwas anderes. Ich könnte auch theoretisch direkt absteigen und normal weiter laufen. Da hab ich schon andere gesehen die am Ende des Trainings erst wieder entspannter fahren da viele bei hohen Puls Kreislauf schwierigkeiten bekommen wenn sie direkt pause machen. Mein Körper geht damit aber ziemlich gut um kann also direkt aufhören und mein Puls ist innerhalb von 4 min wieder auf 100 ohne irgendwelche schwierigkeiten zu haben. Trotzdem stell ich mir natürlich die Frage ob das schädlich sein könnte :)

Durchschnittlich liegt mein Puls bei 166 bei einer Stunde Fahrt