Viele Leute verstellen sich, weil sie unsicher sind. Das kann an einem Mangel an Selbstbewusstsein liegen oder an einer nicht ausgebildeten Identität. Viele Leute verstellen sich auch, weil sie ihre eigene Person nicht mögen oder in der Vergangenheit auf Widerstand gestoßen sind, als sie sie selbst waren.

Du solltest deinen Fuß mit einem After-Sun Produkt eincremen. Großzügig und mehrmals täglich. Kleiner Tipp: Stelle die Tube in den Kühlschrank. So kühlst du den Fuß schön beim Eincremen. Am besten meidest du in den nächsten Tagen die Sonne. Wenn du doch mal raus musst, würde ich glaube ich eher Schlappen anziehen, z.B. Flip Flops, eher keine geschlossenen Schuhe, weil die keine Luft an den Fuß lassen und Reibung hervorrufen. Das musst du aber ausprobieren, wie es für dich am angenehmsten ist.