Antwort
Hallo Galuba,
das liegt eher an den Floh- und Leinsamen, denn diese regen sehr stark die Verdauung an. Versuche erst einmal langsam das Pensum zu steigern. Ich hatte auch mal das Problem, als ich angefangen habe mir ein gesundes Müsli am morgen zu bereiten. Ich habe viel Zeit auf der Toilette verbracht…
Alles Gute!