Keuchhusten ist immer ansteckend, gerade auch für ältere Menschen ist das nicht ungefährlich. Aber auch ein gesunder Erwachsener kann sich anstecken. Eigentlich sollte man dagegen geimpft sein. Schau doch mal in deinen Impfausweis, ob dein Schutz dagegen noch ausreichend ist.
Wärme tut dem gereizten Hals immer gut. Salbei- oder Kamillentee wirkt reizlindernd. Und ganz altes Hausmittel: Warme Milch mit Honig! Das legt sich lindernd auf die Schleimhäute und Honig ist auch noch antibakteriell. Gute Besserung.
Mir hat man mal gesagt man sollte nicht wippen, habe aber auch schon andere Meinungen gehört. Ich glaube das ist egal, solange man beim Wippen nicht zu stark dehnt und dabei das atmen nicht vergisst. Hier mal ein Beispiel, der Mann wippt auch.....
http://www.youtube.com/watch?v=Qv3hunWl4CAZumindest zu kleine und zu enge Schuhe schaden dem Fuß auf Dauer. Da kann es zu Fehltstellungen u.ä. kommen. Soweit ich weiß ist die ideale Kaufzeit für Schuhe der frühe Nachmittag. Daneben sollte man mit nicht allzu dicken Strümpfen Schuhe anprobieren. Nach vorne hin sollte man nicht mehr als 1 - 1 1/2 Finger breit Platz haben, hat mir mal eine Schuhverkäuferin erklärt.
Zwischenblutungen können auch stressbedingt sein. Das habe ich auch selbst schon erlebt und ist nicht weiter schlimm. Aber wenn ihr versucht schwanger zu werden, könnte auch schon eine Schwangerschaft vorliegen. Da kann es in der ersten Zeit auch schonmal zu leichten Blutungen kommen, wie mir eine Freundin erzählt hat. Deine Frauenärztin hat doch sicher eine Urlaubsvertretung? Dann geht doch mal dortin und lass das abklären.
Vielleicht hilft dir Ringelblumensalbe. Ich hatte mal eine trockene schuppige Stelle am Hals und das hat wunderbar geholfen. Wenn es aber juckt oder brennt würde ich schon zum Hautarzt damit gehen.