Hi , ich hab mir vor einer woche beim basketball das sprunggelenk geprellt, das dann auch extrem angeschwollen war. jedoch gabs keine weiteren befunde auser einer prellung. seitdem trage ich so eine aircast-schiene, trage täglich voltaren auf und kühle den knöchel. Nun wollt ich fragen ob ich wieder leicht ins training einsteigen kann, wenn ich den knöchel tape. Da so gut wie keine schmerzen mehr vorhanden sind und ich auch wieder normal laufen kann ?

hab mich heute nachmittag mit nem kupfereisen stück geschnitten und überlege jetzt ob es genäht werden muss die wunde befindet sich am unterarm ungefähr 20 cm über der pulsader sie ist ungefähr 1cm lang und 2 - 3 mm tief außerdem ist sie so 4 mm auseinander . ach ja und es hat nach 2 -3 minuten aufgehört zu bluten mfg tom :)

Hallo Community, heute morgen ist es wieder passiert: Der Wecker klingelt, ich dreh mich um und will in ausmachen und auf einmal knackt mein Brustwirbel ( etwa in Höhe der Schulterblätter). Heftige Schmerzen und Bewegungsunfähigkeit sind die Folgen. Kann dann auch den Kopf nich nach oben, unten und rechts drehen sondern nur nach links. Beim Einatmen schmerzt es auch. Nach ein paar Tagen geht es von alleine wieder weg. Das kann ja mal passieren aber es ist jetzt schon das 7. mal innerhalb von zwei Jahren und immer an der gleichen Stelle. Wenn ich Sport mache oder schwere Sachen hebe bekomm ich nichts aber bei der kleinsten und harmlosesten Bewegung knackt es. Ich fühl mich dann immer wie ein Käfer der auf dem Rücken liegt und sich nicht umdrehen kann. Versuche mich dann so gut es geht zu bewegen, viel zu trinken . Wärme hilft auch ein bisschen. Weiß vielleicht jemand was die Ursachen sein könnte bzw. hat noch jemand irgendwelche Tipp dagegen?

LG