Ich würde bei dir von leichtem Übergewicht sprechen, dass du besonders in deinem Alter bestimmt gut in den Griff kriegen kannst. Sprich am besten mal mit deinem Arzt und lass dir Tipps geben, wie du gesund ein paar Kilos abnehmen kannst.

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Du solltest in jedem Fall zum Arzt gehen oder sogar ins Krankenhaus. Bei so starken Schmerzen wäre es zu überlegen, ob man die Steine entfernt.

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Die Ernährung spielt in Sachen Immunsystem eine besonders wichtige Rolle. Vollkornprodukte und Gemüse gehören auf den Speiseplan, damit der Körper mit den wichtigsten Nährstoffen versorgt wird. Außerdem ist Bewegung wichtig. Neben Sport sollte ein gewisses Maß an Entspannung nicht fehlen. Als letzter Punkt fällt mir eine positive Lebenseinstellung ein. Pflege Kontakte zur Familie und zu Freunden.

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Das hatte ich leider auch schonmal. Bei mir war es tatsächlich ein Speichelstein. Der Arzt meinte zu mir, ich solle einfach normal weiter essen und saure Bonbons lutschen, damit der Speichelfluss angeregt wird. am nächsten Tag hatte ich dann sandkorngroße Steinchen im Mund und alles war wieder in Ordnung.

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Das könnte an deiner Zahncreme oder einem Mundwasser liegen, das du verwendest. Hast du in letzter Zeit deine Produkte gewechselt? Vielleicht solltest du einmal umsteigen auf andere Produkte und beobachten, ob es deiner Zunge dann besser geht. Außerdem kannst du deinen Zahnarzt oder Hausarzt informieren und fragen, was es sein könnte.

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Ich würde an deiner Stelle morgen direkt zum Frauenarzt gehen. Der Arzt kann dich untersuchen und feststellen was es ist. So hast du Gewissheit und eine gezielte Behandlung kann erfolgen. Auf gut Glück würde ich keine Medikamente nehmen.

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Ich habe mir ein Mal entfernen lassen, das war abstehend und zirka so groß wie der Nagel vom kelinen Finger. Ich habe 30 Euro bezahlt. Die Kosten liegen ganz grob gesagt zwischen 30 und 50 Euro. Ist aber auch abhängig von der Größe und dem Aufwand. Am besten vorher beim Arzt nachfragen.

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Ich musste 2-3 Tage aufpassen, dass die Stelle möglichst trocken bleibt, damit die Kruste/der Schorf von alleine abfällt und ich keine große Narbe bekomme. Schmerzen hatte ich übrigens direkt nach dem Eingriff keine mehr. Es ist wirklich alles sehr unkompliziert. Schwimmen kannst du nach ca. 4 Tagen schon wieder, natürlich in Absprache mit dem Arzt und abhängig davon, wie groß die Stelle ist, die behandelt werden soll. Theoretisch kannst du am gleichen Tag schon wieder Sport treiben.

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Gib deinem Körper etwas Zeit. Der Nagel wird schon nachwachsen. Wenn du nach ein paar Wochen och keine Anzeichen hast, dass er nachwachsen könnte, kannst du ja nochmal zum Arzt gehen.

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Das einzige was hilft ist ein Arztbesuch und eine Untersuchung deiner Darmflora, entweder mit einer Stuhlprobe oder einer Darmspiegelung. Alles Gute für dich.

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Wenn du als Frau Hormone nimmst in den Wechseljahren, nimmst du oft deshalb zu. Wenn man allerdings seine Ernährung leicht umstellt (weniger Fett) und sich sportlich bewegt, muss es nicht sein, dass man automatisch zunimmt.

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Ich empfehle dich einer lieben Freundin oder einem lieben Freund anzuvertrauen. Lange Gespräche, Kaffee trinken oder Spaziergänge sind sehr entspannend und können dich vielleicht unterstützen.

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Es hilft, wenn man jemanden zum Reden hat, dem man vertraut. Manchen hilft es sich erstmal abzulenken mit Urlaub, Feiern oder richtig viel Arbeit. Andere ziehen sich gerne zurück und brauchen Liebesfilme und Schokolade um erstmal richtig zu trauern. Wenn es eine ernste Beziehung war, wird sie wohl etwas länger brauchen um diese zu verarbeiten. Man sagt, dass nach einer Trennung mehrere Phasen durchläuft: Wut, Trauer, Eifersucht, Zweifel und eventuell Rache. Versuche einen Zugang zu deiner Nichte zu bekommen und für sie da zu sein, wenn sie dich braucht. Wenn sie eine Freundin hat, mit der sie lieber spricht, akzeptiere es bitte und gib ihr die Zeit, die sie braucht um sich zurückzuziehen

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Mein Freund und eine Freundin benutzen beide Kontaktlinsen aus der Drogerie und haben von guten Erfahrungen erzählt. Es ist also durchaus eine preiswerte Alternative!

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Es gibt heutzutage in fast jedem größeren Supermarkt oder Bioladen lactosefreie Produkte. Du kannst natürlich auch auf Sojaprodukte umsteigen. Ein Verzicht auf Sahnesaucen etc. ist also nicht nötig. Es werden dann lactosefreie Produkte verwendet oder eben Soja.

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Oft enthalten After Sun Lotions Pflegestoffe für die Haut. Hast du eine unkomplizierte Haut, reicht es auch, wenn du die After Sun Lotion benutzt. Man sollte seine Haut auch nicht überpflegen.

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