Blutdruckprobleme wegen Socken - wie zu einem normalem Sockentragen zurückkehren?
Vor drei Jahren etwa begann ich, nicht 24/7 Socken zu tragen, vorher tat sich das auch beim Schlafen und größtenteils auch im Sommer.
Nach der ersten langen Zeit fühlte es sich unwohl an, wieder Socken zu tragen und mein Blutdruck machte Probleme. Ich stieg um auf Sommersocken (gehen nicht so weit nach oben).
Das Jahr danach ging ich über zu lockereren, ausgelaufeneren Socken und mittlerweile kann ich nur noch so ganz lockere Wintersocken tragen, die gar keinen festen Bund haben und nirgendwo eng sitzen.
Heute dachte ich mir, vllt. ist das auch alles Einbildung und geh ich zum Arzt mal mit schöneren Socken. Nun war mein Blutdruck aber echt schlecht, was wohl an den Socken liegt. Also ich hatte 123/98.
Ich bin 20 Jahre alt und weiblich, habe keine Diabetes und bin aktuell leicht erkältet.
Aber ich spüre eigentlich auch immer, dass ich Durchblutungsstörungen habe, wenn ich engere Socken anziehe, bzw. welche mit Bund.
Wie kann ich wieder zu einem normalen Sockentragen übergehen?
4 Antworten
Also ich bin sicher, dass das Tragen von Socken ( welcher Art auch immer ) keinerlei Einfluss auf deinen Blutdruck hast.
Eine Blutdruckmessung sagt überhaupt nichts aus !!
Wenn Du eine vernünftige Aussage Deinen Blutdruck betreffend haben willst, solltest Du eine 24 Stunden-Messung machen lassen !!
Wenn du Socken nicht verträgst, dann zieh doch Strumpfhosen an.
Es gibt auch Socken, die nicht einschneiden. Suche mal nach Socken ohne einschneidenden Rand, die es auch für Diabetiker gibt, auch wenn du das nicht hast.
Du kannst dir auch mal eine Zackenschere zulegen, da kannst du die Bündchen abschneiden, ohne dass es franst und aufdrieselt. Sowas gibt es bei Amazon. Ich möchte meine Zackenschere nicht mehr missen.
Wenn Deine Socken zu eng sind, trage selbstgestrickte Wollsocken (80% Schurwolle, das läßt atmen); das sind bei mir auch die einzigen, die ich (ver-) tragen kann. Ich habe aber nicht gemerkt, daß sich das auf den Blutdruck auswirken würde.
Ich kann aber sagen, daß ich seit dem Auffüllen der Vitamin D-Speicher keine grundlosen kalten Füße mehr habe. Nur noch, wenn ich zu lange im kalten nassen Gras herumlaufe oder im Wasser, aber das ist ja ok.
Das einzige, was ich mir bei Dir denken kann, ist, daß Du einen Stress bekommst, weil sich das blöd anfühlt mit Socken. Dann laß sie halt weg. Ist eben so. Dann geh eben barfuß zum Arzt.
Was ist normal? Für mich sind Wollsocken - oder barfuß - normal. Kommt immer darauf an, mit wem Du Dich vergleichst und wo Du Deinen Maßstab ansetzt.
Mit normalen Socken meine ich von der Länge her sowelche:
https://www.sockenshoppen.de/images/sneaker-socken-rosa.jpg
Und ja, hab auch schon nachgedacht, ob es was Psychosomatisches sein könnte. Aber eigtl. hab ich mich heut extra beruhigt und die lange vorher angezogen, locker Musik gehört, eher an den Arztbesuch gedacht und erst beim Blutdruckmessen kam mir dann die Idee, woran der schlechte Blutdruck ja liegen könnte.
Dazu ist noch zu sagen, dass ich ziemlich ausgeprägte Waden hab (was aber ja für Sommersocken eigtl. keine Rolle spielen sollte). Also als ich Skifahren war, schnitten die Schuhe, selbst weit eingestellt, heftig ein, dass ich davon immernoch Narben hab, einfach, weil meine Waden zu viel Umfang für die Schuhe hatten.
Von den Socken steigt kein Blutdruck, egal wie eng sie sind. Das Problem liegt in der Psyche.
Mit einer Zackenschere franst es nicht aus? Kann ich gar nicht glauben ;-)
Dinska, für Barfußfreaks sind Strumpfhosen beinahe ein Gefängnis...