Was tun gegegn Hunger, aber Durchfall?
Wie schon berichtet plagt mein Freund sich mit Durchfall rum. Außer ab und zu Bauchschmerzen und eben Durchfall hat er aber keine Beschwerden. Er hat heute sogar Sport gemacht, er ist ansonsten also wirklich fit. Demnach hat er auch ordentlich Hunger, aber weiß ja, dass er sich eigentlich halten sollte. Heute hat er geriebenen Apfel, Banane, Zwieback, Naturjoghurt und Brot ohne Belag gegessen. Er jammert aber immer noch, dass er einen riesen Hunger hat. Was kann er denn sonst noch essen, was ihn sättig aber den Darm nicht belastet? PS : Nächste Woche wird er auch zum Arzt gehen, diesen Tipp als bitte nicht geben :-)
2 Antworten
Kartoffeln gehen oder Reis oder trockenes Brot, alles was erstmal ein bisschen stopft. Milchprodukte würde ich lassen und Fleisch. Er kann ja auch ansonsten mal ein Medikament nehmen, das den Darm etwas beruhigt, dann ist er die Sache vielleicht auch schnell wieder los.
Alles was den Stuhl festigt, kann er bedenkenlos essen. Kartoffeln gehören auch dazu. Davon kann er ruhig eine größere Menge essen, aber nicht gerade als Kartoffelsalat mit Mayonaisse drin. Kartoffelsuppe wäre eine gute Alternative.