2 Weisheitszähne gezogen. Ab wann wieder Kampfsport betreiben?
Hallo ihr Lieben,
gestern morgen wurden mir 2 Weisheitszähne unter örtlicher Narkose gezogen. Eine Wunde wurde 'offen' gelassen, eine wurde genäht. Ich habe auch bis letzte Nacht Blut gespuckt und immer noch Schmerzen- hoffe aber, dass das am Tag 2 noch ok ist ;)
Montag- also nach 7 Tagen- werden mir die Fäden gezogen, soweit alles ok ist. Ich habe den Arzt zwar vergessen zu fragen (bis zu meinem nächsten Besuch bei ihm ist es Sportstillstand) wie es mit meinem Kampfsport aussieht. Ich denke, dass Joggen, schwimmen usw wieder ok ist, wenn die Fäden raus sind, aber zählt dazu auch, dass ich ab dann wieder in mein Training einsteigen kann? Ich mache Thaiboxen, MMA und funktionelle Fitness. Meine größte Sorge besteht nicht in der Anstrengung sondern darin was passieren kann, wenn ich einen Schlag auf die Wangenseite bekomme, an welcher dann eine Woche zuvor die Zähne gezogen wurden.
3 Antworten
Zwei Wochen würde ich mir den Sport klemmen, bis dahin sollte alles verheilt sein. Alles andere wäre wohl schlichtweg unvernünftig.
also wenn du da nen schlag nach ner Woche draufbekommst, ist es wieder auf, frag den Zahnarzt das nächste mal, aber ich würd 3 Wochen warten, jenachdem, ob es gut verheilt oder nicht:)
Wenn es noch etwas nachblutet beosorge Dir sterile Tupfer zum Aufbeißen aus der Apotheke, diese musst Du nach 20 Minuten ausspucken sonst kleben sie sich an die Wunde ran, das sollte vermieden werden.
Normalen Sport darfst Du nach ca. 10 Tagen machen, Kampfsport und Kontaktsportarten nach ca. 6 Wochen >> Kieferbruchgefahr.
Dort wo die Zähne im Kieferknochen waren ist jetzt eine Aushöhlung, der Kieferknochen wird sich langsam schließen und nachwachsen. Bedenke auch dass Du erstmal für 2 Wochen nichts Hartes wie Möhren oder Nüsse beißt. Gute Besserung.
"Kampfsport und Kontaktsportarten nach ca. 6 Wochen >> Kieferbruchgefahr...."
Wo hast du denn den Blödsinn her? Kannst du das belegen?