Bauchschmerzen beim Laufen? Wieso?

Hallo,
Ich bin ein sehr engagierter Sportler und fahre meist Fahrrad, jedoch laufe ich im Winter meist Laufband oder im Wald und ich habe immer folgendes Problem beim Laufen: Immer nach ca 8 min Laufzeit bekomme ich extreme Schmerzen in den seitlichen Bauchmuskeln (nach meinem Gefühl her, würde ich sagen ist der im angefügten Bild gelb gefärbte Bereich betroffen). Ich laufe mich auch immer ein wenig ein laufe dann meist mit gutem Tempo und es liegt SICHER nicht an der Ausdauer. Aber was soll man da machen? Vor dem laufen den Bauch dehnen? Früher bin ich auch gelaufen und hatte das Problem nicht aber jetzt immer wieder. Ist der Bauch verkrampft? Vielen Dank im Voraus :/