Eine Tabeltte statt gelutscht geschluckt was nun?

Hallo, ich hoffe hier ist irgendeiner der sich auskennt, undzwar musste ich die Tabletten traumeels zu mir nehmen. In der Verpackung steht das man sie im Mund zergehen lassen soll. Dummerweise habe ich sie ganz normal geschluckt. Das hatte ich aber eben erst gemerkt.. Kann jetzt irgendwas passieren oder ist es nicht weiter schlimm, nur das die Wirkung vielleicht nicht anschlägt?

danke für die Antworten! lg Selina!