einmal im Monat viel süßes - ungesund?
Ich habe die negative Angewohnheit das ich mir ( wie heute) einmal im Monat viel süßes hole. heute hatte ich eine Haribo Packung, Kinder Cards und Happi Hippo. Dafür achte ich aber genau,,d ass ich sonst wie nix süßes esse - ist das ungesund??
5 Antworten
Deine Frage: "Ist das ungesund" - an sich sicher "nicht gesund" :-D aber einmal im Monat tut dir das sicher überhaupt nix. Andere machen das einmal in der Woche ohne Schäden, andere jeden Tag und dafür nicht ganz so viel...
Ich würd mir nix denken. Leben soll ja auch ein Bisschen Spaß machen :-)
Du kannst alles Essen was du willst. Solange du es in Maßen ist, ist es okay und nicht ungesund. Sagt Oma und sage ich auch :D
Nennt sich Cheat day, süße und ist total normal. Mein Leben besteht aus Cheat days
Nicht gesund, aber unbedenklich.
Jajajaja am besten lassen wir Zucker komplett weg und werden alle Veganer
Kein Problem! Mache ich auch etwa so und bin sehr gesund.