Ernährung bei einer Magenschleimhautentzündung
ich war vor einpaar tagen beim doc. und ich habe wohl eine magenschleimhautentzündung. habe erstmal tabletten bekommen, wenns nicht besser wird, muss ich zur magenspiegelung. nun wurde mir gesagt ich solle schonkost zu mir nehmen. kenne mich damit allerdings nicht so gut aus. im prinzip darf ich ja nichts essen, nichts scharfes, nicht süßes, nichts saures, nichts fettiges, keine milchprodukte, kein obst etc. ich esse seitdem nur reiswaffeln, brühe, hühnersuppe, reis, kartoffeln. aber ich will nicht die nächsten wochen mich nur von so wenig ernähren können, vorallem fehlen mir doch dann voll die vitamine ( obst darf man wohl nicht, wegen der säure). ich darf auch nicht abnehmen, denn ich bin schon recht schlank. dann lese ich kartoffelbrei soll helfen, na toll da is aber milch drin- darf ich doch nicht, oder?
hat jemand hier einfache rezepte?? vorallem wie lange dauert so eine magenschleimhaurtentzündung? beim magendarm weiß man 3-4 tage.
wäre über antworten und tipps dankbar, weil ich jemand bin der gern essen tut und eigentlich auch etwas an muskeln zunehmen will :/
danke im voraus für die antworten ;)
2 Antworten
Hallo ,
ich hatte schon sehr oft Schonkost :-((
Ist nicht so schlimm , wie es sich anhört ! Sicher , man muss eine Weile auf alles Leckere verzichten , aber dein Bauch dankt es Dir :-))
Baby-Gläschen sind die beste Schonkost :-))
Ansonsten kannst Du : Kartoffeln , Kartoffelpürree, Nudeln , Reis Weissbrot , Knäckebrot , Haferflocken , Gries, Joghurt , Dickmilch (ohne Frucht), Frischkäse, Margarine, Gemüsenkonserven ( ausser Bohnen , Linsen , Erbsen , Kohl) Obstkonserven , wie Pfirsich , Erdbeeren, Bananen ,fettreduzierte Schmierwurst, Hühnchenwurst , Hühnerfilet , Rindsfilet , Salzgebäck wie Kräcker , Tuck , Salzstangen , Pudding (ohne Sahne und Frucht) , Tee Kamillentee, Salbeitee, Buttermilch ( ohne Frucht) , Dickmilch , Wasser (Stilles Wasser) , Brötchen ( keine Körnerbrötchen) , Thunfisch ( Konserve in eigenem Saft) , Quark.....
Das ist doch schon ganz schön viel , was man essen darf !
Ich hatte ein Magengeschwür und musste über 3 Monate mit der Kost leben! Es kommt natürlich auf deine Kreativität bei der Zubereitung an !
Kaffee , Schwarzer Tee , Alkohol und Nikotin , sind absolut tabu ! Fettredutierte Milch darfst Du auch verwenden !
GLG , gute Besserung und einen schönen Abend , wünscht Dir ,clipmaus :-))
Danke für das Sternchen :-))
Im Internet findet man nur das was man n i c h t essen sollte. Hab mal gegoogelt und dies hier gefunden:
http://www.bva.at/mediaDB/MMDB52886_37843.PDF
Ich hatte selbst oft mit Magenschleimhaut zu tun und bin dann zu einer Heilpraktikerin gegangen. Die hat mir Garcinia thaivita Atroviridis empfohlen. Das ist ein reines Kräutermittel, das sich beruhigend auf den gesamten Verdauungprozess auswirkt. Kann ich Dir nur zu raten, denn ich habe im letzen Jahr nicht eine Magenschleinhautentzündung mehr gehabt.