Habt ihr mit Metformin abgenommen Wenn ja wie viel?

3 Antworten

Wie alt, groß und schwer bist du?

Auch wenn du keinen Hunger hast, ist wenig essen schlecht, denn dann fährt dein Stoffwechsel runter und du nimmst nicht mehr ab, hinterher aber schnell wieder zu.

Ernähre dich einfach gesund und treibe etwas Sport. Auch wenn es länger dauert, dann habe Geduld, Hauptsache es geht etwas runter. Bei einer gesunden Abnahme nimmt man normalerweise eh nur 0,5 kg bis 1 kg die Woche ab. Am Anfang ist es meistens vermehrt Wasser.

LG Pummelweib :-)

ThePastelOne 
Beitragsersteller
 13.06.2015, 13:57

Ich möchte ja nicht schnell abnehmen ^^

Ich gehe jeden 2. Tag ins Fitnesscenter für 1-2 Stunden

Das größte Problem ist nur das Wasser trinken ...Ich bekomme es einfach nicht hin 1 Liter pro Tag zu trinken. Bringt Wasser trinken denn so viel beim Abnehmen?

Pummelweib  13.06.2015, 14:08
@ThePastelOne

Es kommt auf dein Alter an, aber wenn man erwachsen ist sollten es 2 Liter täglich sein, wenn man sportelt und es heiß ist sogar noch mehr. Ja..das macht sehr viel aus, denn Wasser spült alles raus...LG Pummelweib :-)

ThePastelOne 
Beitragsersteller
 13.06.2015, 14:13
@Pummelweib

Ich bin 15 Jahre alt o:

Danke dann werde ich mal versuchen mehr Wasser zu trinken x.x

Pummelweib  13.06.2015, 14:17
@ThePastelOne

Ja...mach das und bleibe bei einer gesunden Ernährung, denn dein Körper regelt das in deinem Alter noch selbst, da brauchst du keine Diät, u.s.w. Wenn du wieder wächst streckst du dich wieder *zwinker*...LG Pummelweib :-)

Pummelweib  13.06.2015, 14:31
@Moonity

Bitteseeeehr...LG Pummelweib :-)

Welches Alter?

Welches Ausgangsgewicht?

Größe?

männchen/weibchen

Beruf?

Man kann hier nur Rätselraten und sagen Toi Toi Toi



ThePastelOne 
Beitragsersteller
 13.06.2015, 13:55

Ich bin 15 Jahre alt

Ich wiege momentan 79,8 kg (am Anfang noch 89 kg)

Größe: 1,68 

Ich bin weiblich 


Darf ich fragen ob du und wieviel du mit metformin in was für einer Zeit abgenommen hast? Hab kein Diabetes. Hab es zum abnehmen bekommen