Hat die Härte einer Matratze Einfluss auf das Abnehmverhalten?
- Dass man dann mehr Körperspannung hat bei einer harten Matratze?
- Welche Matratze ist allgemein gesünder?
4 Antworten
Eine Matratze wo du körpergerecht und entspannt
schlafen kannst.
Mit dem Abnehmverhalten hat das nichts zu tun ! !
Es ist die Frage ob die Matratze zu dir passt und
gut liegen kannst ohne die Wirbelsäule zu verbiegen.
Also es gilt nächtliche Dauerfehlhaltungen zu
vermeiden, damit sich der Körper, ganz besonders
die Bandscheiben der Wirbelsäule erholen, wieder
auffüllen können.
Haben wir doch in der Schule gelernt, das der Mensch
in der Früh 2 cm größer ist als am Abend.
Die pauschale Frage hart oder weich stellt sich
eigentlich nicht , Sie muss zum Körper passen.
Klar dürfte auch sein, eine harte Matratze kann
sich sicher nicht anpassen.
Vorsicht bei Härteangaben, die sind nicht genormt
und der Verbraucher kann so nicht entscheiden.
Bei Billigschaum-Matratzen gibt es ohnehin nur
2 Härtegrade.
Qualitätskaltschaum ab Raumgewicht 55 kg/cbm
können hingegen in 4 - 5 Härtegrade angeboten
werden.
Es ist zu empfehlen selbst zu testen und vergleichen.
Musst du schon selbst testen !
Jedenfalls ist ein Blindkauf - oft ein Fehlkauf !
Die Härte der Matratze hat nur Einfluss auf die Schlafqualität. Die Matratzenhärte sollte dem Körpergewicht angepasst sein.
Wenn du abnehmen willst, wird dir deine Matratze dabei nicht wirklich helfen...
doch, damit einen 100m Lauf machen ;-)
Doch, während man schläft, isst man nicht...
das hat schon mein Opa gesagt: Wer schläft sündigt nicht ....
Nein, wäre schön wenn es so wäre.
Sind Biligschaum-Matratzen schlecht?