Haut am unterarm hat risse
Hallo zusammen, Ich bin 17 jahre alt und gehe seit 1.5 jahren ins fitnesscenter. Ich nehme keine zusätzlichen mittel wie proteinshakes oder dergleichen. Ich weiss wie ich meine übungen machen muss und mach sie auch richtig. Heute hatte ich beim bizepstraining so ein gefühl im arm auf der haut wie wenn ich einen leichten stromschlag bekäme. Als ich dann hinschaute hatte ich entlang einer ader so ne rote linie. (Siehe bild) kann ich dem entgegenwirken mit zb. bodylotion oder ist das ein gravierendes problem ? Danke schonmal im voraus
3 Antworten
Hallo paramaan! Dehnungsstreifen entstehen meistens durch zu schnelle körperliche Veränderungen wie durch Sport, Gewicht oder Wachstum. Dehnungsstreifen kennen auch alle anderen Sportler - wie ich. Die Haut macht schnelle Veränderungen von Körperteilen / Muskeln nicht mit, es entstehen Risse im Gewebe. Du bist noch jung, die Dehnungsstreifen werden bis zur Unkenntlichkeit verblassen.
Ich wünsche Dir alles Gute.
aber sicher kann ich aus der Ferne auch nicht sein.
noch ein Tipp : Für die Elastizität der Haut ist es wichtig dass man viel trinkt. So unterstützt man die Bildung von Hyaluronsäure. Diese gehört zum Bindegewebe und sorgt für die Elastizität der gesamten Haut.
Keine Sorge, du hast keine Muskelmasse dass deine Haut reist.
Du wirst irgendwo hängen geblieben sein oder dein Muskel hat nen kleinen Riss bekommen.
Die Haut bekommt in der Regel Dehnungstreifen bevor sie wirklich "reist". Dein Arm schaut nicht so trocken aus, dass diese Phase übersprungen wird.
Reisen tut meine haut sowieso nicht, und wie ich schon geschrieben habe: ich hab während einer übung nen leichten elektroschock (auch wenn es keiner war, es fühlte sich vergleichsweise an) gespürt und dann sogleich hingeschaut 😉😊
Ich glaube da ist ne kleine blutader geplatzt nicht schlimm wenn du willst gehe zum Arzt wenn es Brennt nähme eine Lotion
Hatte mir auch was in der richtung gedacht, aber es war das erste mal dass ich, wie bereits erwähnt, so nen leichten elektroschock verspürte und war daher unsicher. Danke dass du meine vermutung bestätigst 😊