Hilfe Hohlfuß was tun?
Hallo :)
Ich habe so ein Problem, und zwar habe ich hohlfüße. Ich würde sie sehr gerne operieren lassen. Kann mir jemand vielleicht sagen wo ich hin soll? Und was soll ich dem Arzt sagen damit ich sicherlich eine Op bekomme. Es ist sehr wichtig für mich. Ich war schonmal beim Arzt aber habe nie nach Op gefragt, und wurde immer nur zur Therapien geschickt. Also welchen Arzt soll ich besuchen, und was sagen? wie geht es dann weiter?
Vielen Dank für die Antworten es ist sehr wichtig für mich :)
3 Antworten
Die Frage ist als erstes was soll so eine OP denn bringen. Denn wäre sie tatsächlich notwendig dann wäre sie von Deinen Ärzten längst empfohlen worden.
Besser wäre die Dehnung der Plantarfaszie die Du günstigenfalls mit der Dehnung der Wadenmuskulatur kombinierst. Keinesfalls solltest Du irgendwelche Schuheinlagen die die Fußwölbung ausfüllen (Pronationsstütze) tragen die nicht nur in vielen Sportschuhen sondern auch in Alltagsschuhen und sogar Arbeits- und Sicherheitsschuhen vorsorglich gegen Knicksenkfuß (was ja das Gegentum vom Hohlfuß ist) standardmäßig vorhanden sind. Wenn möglich entferne diese Einlagen aus den Schuhen. Achte auch bitte darauf dass Deine Schuhe nicht zu klein sind. Auch das Barfußgehen über unterschiedlich vor allem unebene Untergründe kann sich gut für die Elastizität der Plantarfaszie auswirken.
Hier nochmal zur Veranschaulichung zwei Videos:
Ich empfehle zuerst den Hausarzt zu befragen und nach einer Facharzt Empfehlung zu fragen, diesen aufzusuchen und deinen Wunsch direkt anzusprechen.
Warum willst du eine Operation? Stell dir das nicht zu einfach vor.