Meine Blase "läuft aus" beim Seilspringen?

Ich habe eine ziemlich peinliche Frage. Das ist so nun seit ca. 2-3 Jahren. Davor nicht! Wenn ich länger Hampelmann ( ab 25Stk,) mache, Trampolin hüpfe( reichen ein paar Sprünge) oder Seilspringe(auch sehr schnell) lässt meine Blase quasi los! Mit jedem Hüpfer hab ich mehr "Pipi" im Schlüpfer. Selbst wenn ich genau davor extra auf Klo war! Ich habe sowieso keine so "gute" Blase, da ich relativ oft auf Toilette gehe. Aber es kann doch nicht schon so schlimm sein, dass ich nach paar Hüpfern merke, wie mir da was hinläuft?! Ich dachte daran, regelmäßig nun paar Hampelmänner zu machen, aber ich merke überhaupt keinen Unterschied. Trinken tu ich normal- also keinesfalls übermäßig viel.. Hättet ihr eine Idee was ich dagegen tun kann oder was das sein könnte? Ja, die Möglichkeit zum Arzt zu gehen ist mir bekannt, genauso wie, dass Ferndiagnose nicht immer stimmt. ;) LG