Trampolinspringen zunehmen

Ich könnte mir vorstellen, daß durch diese viele Bewegung Dein Körper die Knochen stärker mineralisiert.

Zwei meiner Kinder, die sich sehr viel bewegen, sind beim Arzt aus der Liste rausgerutscht und gelten als übergewichtig, sind aber recht dünn bis normal.

Der Arzt sagte einmal: gut, daß ich den Kerl sehe - ich verstehe das nicht.

Ich habe aber gelernt, daß Kinder viel Bewegung brauchen (und eben auch den Drang dazu haben), damit Kalzium u.ä. besser eingelagert wird.

Vielleicht bekommst Du also nur schwerere Knochen - die sind dann aber auch stabiler!

Durch das Trampolinspringen hast du Muskelgewebe aufgebaut und das ist schwerer als Fett. Das Gewicht auf der Waage heißt also nicht immer, dass du mehr Fett zugenommen hast.

du nimmst an muskelmasse zu, was auch völlig verständlich ist, wenn du tagelang über 4 h hüpfst :) muskeln sind schlanker als fett , also mach dir keine sorgen, dass du irgendwann dicker aussehen wirst. du wirst noch schlanker und definierter aussehen.

Kommt auf die Höhe der Zunahme an. Erst mal hört es sich so an, als würde dein Körper Muskeln aufbauen und die sind schwerer als Fett. Passt du denn in deine Anziehsachen noch? Kauf dir eien Körperfettwaage, dann kannst du sehen, was die Ursache deiner WEITEREN Zunahme ist, wenn es dazu kommt.

Hi, die meisten haben es ja richtig beschrieben,du nimmst zu da du Muskelmasse aufbaust und diese ist schwerer als Fett! Mein Tip,nicht verückt machen lassen und weiter hüpfen und vielleicht noch eine andere Sportart machen,etwas Abwechslung tut immer gut! Mach deine Ernährung so weiter und mit der Zeit verlierst du auch wieder an Gewicht,denn die neue Muskelmasse verbrennt ja auch wieder mehr Energie also Kalorien! Schönes Osterfest wünscht Cosel