Muskelkater nach dem Umknicken mit dem Fuß?
Ich bin vor zwei tagen umgeknickt und habe heute noch schmerzen und kann den Fuß nicht hochziehen / anziehen . . . kann es sein dass ich dort Muskelkater habe?
7 Antworten
das klingt eher nch ner verstauchung oder bänderdehnung. kannst sport oder rheumasalbe draufmachen und eine elastische binde darumwickeln um den fuß ruhigzustellen. ist es am montag immer noch nicht besser, dann ab zum ................du weißt schon wer
ja aber erst mal zum hausarzt wegen der überweisung
Ja ist klar :-)
Das ist kein Muskelkater, das ist bestimmt eine Bänderdehnung. Da wirst du noch lange mit zu kämpfen haben. Im Prinzip solltest du das untersuchen lassen. Sowas kann nämlich auch mal ein Bänderriss sein und der muss behandelt werden. Bei einer Bänderdehnung hilft kühlen und Schonung.
okay.... aber ich denke so schlimm wie ein bänderriss ist es nicht . . . trotzdem danke :-)
Muskelkater und Umknicken, sind zwei verschiedene Dinge. Wenn du umgeknickt bist, hast du vermutlich die Bänder überdehnt und dann mußt du den Fuß zumindes abend ruhig halten und nicht so sehr belasten. Muskelkater vergeht nach ein zwei Tagen und fühlt sich anders an
Eher eine Bänderdehnung. Wenn das nicht aufhört, würde ich doch mal einen Orthopäden zu Rate ziehen, denn wenn es die Gefahr gibt, dass du noch mal umknickst, kann es helfen, das Gelenk zu tapen.
okay . . . ich trage auch, damit er zur not wenigstes etwas gestützt ist, schon einen Stützstrumpf, den ich vor ein paar Jahren in der Apotheke bekommen habe . . . da hatte ich schon eine bänderdehnung aber als ich bei der apotheke war, wusste ich das noch nicht . . .
Ein Stützstrumpf verhindert aber nicht, dass das Gelenk nach der Seite umgebogen wird, wie es z.B. eine Orthese kann. Das ist eine doppelseitige Schiene, die mit Klettband um das Gelenk gelegt wird. Das müsste wohl der Orthopäde feststellen, ob es sich nur um eine Bänderdehnung oder einen Anriss handelt.
ich denke das ist kein muskelkater..eher verstaucht - leicht verstaucht , weil du bist ja umgeknickt und muskelkater kriegt man soweit ich weiß davon nicht.
Ortopäden? :-D oke danke :-)