Muss ich an den Oberschenkeln fett verlieren?
Hey.
Ich habe eine Frage. Ich bin einfach immer super unzufrieden mit meinen Oberschenkel und wollte fragen, ob sie vielleicht zu dick sind oder so? Ach ja, ich bin 177 cm groß, wiege 53 kg und bin 14 Jahre alt. Sollte ich irgendwie abnehmen oder so? Also hat jemand Tipps wie man Oberschenkel Fett verlieren kann? :)
Beide Oberschenkel haben einen Umfang von ca. 52 cm,
6 Antworten
Nein - NICHT abnehmen!!
Du bist bereits jetzt mit Deinem BMI am Rande zum Untergewicht - und auch das Aussehen Deiner Beine ist eher = dünn.
Lass Dir keinen Mist einreden (von wem auch immer).
Die sind eher zu dünm statt zu dick.
Du befindest dich bereits im Untergewicht und solltest unter keinen Umständen versuchen abzunehmen.
Gruß DayX19
Also ich finde sie perfekt, ich hätte gerne auch solche Beine:)
Ich finde es sieht so schön und "normal" aus. Ich finde du musst da nichts machen. :)
LG
Abnehmen auf keinen Fall aber z. B mit Kniebeugen kannst Du sie trainieren.