Nach längerem lesen ist alles verschwommen
Hallo zusammen,
ich habe das Problem, dass ich in den letzten 2 Wochen sehr viel lesen muss. Teilweise 6-8 Stunden am Tag, da ich bald eine Prüfung vor mir habe, für die ich lernen muss.
Jetzt sieht es so aus, dass ich nach kurzer Zeit beim lesen schon massive Schwierigkeiten habe, das geschriebene zu entziffern! Alles ist verschwommen und meine Augen schmerzen. Egal wie sehr ich mich bemühe meine Augen offen zu halten und mich zu konzentrieren die Schrift lesen zu können, es funktioniert nicht. Ich habe gestern sogar eine Pause für meine Augen eingelegt, in dem ich sie einfach nur geschlossen hielt und mich dabei auch selber versucht habe zu entspannen. Zwischen dem lesen mache ich für kurze Zeiten auch andere Dinge, wie telefonieren, kochen oder einen Mittagsschlaf. Das ist also nicht so, als würde ich die 6-8 Stunden am Stück durchlesen oder vor Müdigkeit diese Sehschwäche haben.
Meine Sorge ist jetzt einfach, dass ich in dieser Prüfung sitze und nichts lesen kann.
Soll ich morgen am besten mal bei meinem Augenarzt anrufen oder kennt jemand eine gute Methode, von der sich das ganze selbst wieder bessert?
Hatte so gehofft, dass sich das mit den Augen wieder von alleine legt, aber leider ohne Erfolg....
Danke für eure Ratschläge und Tipps.
5 Antworten
Es gibt bei Dir mehrere Möglichkeiten:
Deine Augen haben ein Problem beim Akkommodieren, es kann eine Weitsichtigkeit vorkommen, die Du erst jetzt bemerkst.
Deine Augen sind vom Lesen überanstrengt. Mach Pausen, schau in die Ferne, das entspannt! Zum Beispiel nach jeder gelesenen Seite 1 min. nach draußen schauen.
Du bist leicht kurzsichtig und hast es noch nicht bemerkt. Deine Augen haben sich jetzt an den Abstand zum Buch gewöhnt und sehen somit die Ferne verschwommen.
In allen Fällen solltest Du einen Augenarzt aufsuchen. Dein Problem läßt sich vermutlich schnell mit einer Brille beheben. Solltest Du lange auf einen Termin warten müssen, kannst Du für diese Zeit auch eine Lesebrille aus dem Drogeriemarkt verwenden, die Du nur beim Lesen zur Entlastung der Augen trägst - bis Du dann eine angepasste Brille bekommst.
am besten mal zum augenarzt
heey
ich würd dir am besten raten gleich zum augenartzt zu gehen... (wegen deiner prüfung)
es könnte aber auch daran liegen, dass du zu sehr erschöpft bist aber ich würd dir trotzdem raten hinzugehen
Da kann Dir wohl nur der Augenarzt weiterhelfen. Sieht fast so aus, als bräuchtest Du eine Brille.
geh am besten zum augenarzt