Nimmt man durch einen kaputten Schlafrhythmus zu?

Jein. Wenn man's übertreibt rutscht man schon in Magersucht!

Nein, das stimmt nicht. Es ist genau anders herum. Wer magersüchtig ist, für den wird das Kalorienzählen zu einer Manie. Ursache dafür ist aber nicht das Kalorienzählen. Die Magersucht hat andere Ursachen, die sehr vielschichtig sein können. Noch so akribisches Kalorienzählen ist aber niemals die Ursache, auch wenn es manchmal die Folge sein kann. Das bitte nicht verwechseln und Leuten unnötig Angst einreden.

Zum Vergleich: Es gibt auch psychisch auffällige Personen, bei denen wird das Händewaschen zur Manie. Ursache dafür ist aber nicht das Händewaschen, und deshalb ist das Händewaschen auch nichts Schlechtes, sondern ein normales und sogar hilfreiches Verhalten. Niemand würde ernsthaft behaupten, wenn man sich häufig die Hände wasche, "rutsche" man in eine Zwangsstörung, denn das wäre Unsinn. Die Ursache für den Zwang, dem solche Menschen folgen, ist ausschließlich die psychische Störung, die sie aus anderen Gründen entwickelt haben. Das Händewaschen ist nur diejenige Tätigkeit, die sie zweckentfremden und auf schädliche Weise verwenden. Ebenso wie bei den Magersüchtigen das Kalorienzählen.

Psychisch gesunde Menschen können dagegen jahrelang akribisch Kalorien zählen und werden davon garantiert kein bisschen magersüchtig. Das ist einfach so.