Schmerzen im Fußgelenk beim Skaten
Hey Leute, ihr werdet jetzt sicher lachen, dass ich über Schmerzen beim Skaten klage, aber dazu muss ich sagen, dass ich nur cruise. Ich mache weder Tricks, noch slide ich. Ich hab keine Sohlenschmerzen oder Rückenschmerzen, wie manche anderen. Ich kriege vom pushen Schmerzen im Fußgelenk und zwar so, dass ich humpeln muss. Mein Dad sagt, dass das eine neue Belastung darstellt und sich die Gelenke erst darauf einstellen müssen, aber er ist noch nie geskatet und ich wollte wissen, ob es unter euch Leute gibt, die das gleiche erlebt haben und wie sie die Schmerzen vermieden haben oder wie lange es dauerte, bis sie bei euch weg waren. Ich hab die Schmerzen in meinem linken Fuß und fahre goofy.
Danke schon mal :)
3 Antworten
Zu Beginn unnatürliche oder neue Bewegungen können da schon mal schnell durchaus auch zu Schmerzen führen. So kann es sicherlich auch bei dir der Fall sein. Man sollte nur vorsichtig sein, dass die Schmerzen nicht schlimmer werden oder gar sich eine Entzündung oder sonst irgendetwas Negatives in dem Bereich entwickelt. Deswegen ist es besser wenn du mal ein paar Tage mit dem Skaten pausierst bis du wieder einigermaßen schmerzfrei bist. Dann solltest du langsam wieder mit dem Cruisen anfangen und dir bzw. deinem Fußgelenk in regelmäßigen Abständen auch Pausen gönnen. Dann sollte es eigentlich im Laufe der Zeit besser werden und weniger Probleme beim Skaten / Cruisen verursachen.
...dein Dad hat bestimmt recht.
Vllt. versuchst du mal das "cruisen,sliden,pushen,goofyen" für eine Weile zu lassen, dann siehst du ja ob deine Schmerzen besser werden oder was passiert ;-)
Bist du sicher das es dein Knöchel ist oder nur die Region? Ich hatte es mal beim Skaten (als ich angefangen habe) das meine sehnen überbelastet wurden beim "pushen" und ich musste auch humpeln... Wenn das der Fall ist würde ich sagen aufhören bis der Schmerz Weg ist und dann vielleicht paar Tage Pause und dann dürfte es ohne Probleme gehen... War bei mir zumindest so