Schmerzen im Hinterkopf und im Nacken?

3 Antworten

Es scheint ja auch der Halswirbel mit Atlas
betroffen zu sein.
Ist was besonderes vorgefallen, wann sind
die Schmerzen erstmals aufgetreten.

In der Früh, Mittags oder am Abend ?
Bei welcher Tätigkeit und Haltung ?

Erkläre deinem Doc, damit er eine Diagnose
stellen kann.
Vor nix kommt nix und geht auch nicht von
alleine wieder weg. Ursachenfindung wäre
Vorteilhaft.
Baldige Besserung  opi ehrsam        

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Vllt ist es eine Verspannung in der Schulter oder im Rücken versuch mal irgendeine Wärmflasche oder so in deinen Rücken bzw. Nacken zu legen. Ich hatte das auch mal und das hat mir sehr geholfen.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Skillx233 
Beitragsersteller
 12.03.2020, 18:50

Vielen Dank...

Eine gute Übung die dagegen hilft, ist "Schneeengel" an der Wand zu machen. Also soviel vom Oberkörper an die Wand wie geht, und dann diese Arm und Schulterbewegung machen.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung