Spät in der Diät noch Salat essen?
Hey, ich habe eine Diät angefangen heute, und ich wollte fragen ob da geht was ich heute gegessen hab.
Heute Vormittag um 13:00 Uhr ca-
vollkornbrot mit Suppe
bis dahin nichts und in der Zeit 3 große Gläser Wasser
mein Bruder hat gerade bei einer Pizzeria bestellt und, weil ich jetzt auch Hunger bekommen habe, habe ich mir ein misch Salat geholt.
Sind das zu viele kalorien?
4 Antworten
Eine "Diät" zu beginnen ohne vertiefte Ernährungskenntnisse kann nur schief gehen.
Eigentlich sollte ein solides Fachbuch am Anfang stehen.
Überlege mal, wie du mehr Vorteile aus der Sache ziehen könntest, wenn jemand offensichtlich mehr weiß als er im Moment sagt...
Salat geht immer auch in großen Mengen
Aber ohne Dressing 😎 Glaub kaum das der Salat aus ner Pizzeria so kommt 😉
So wenig wie sie heut gegessen hat solkte sie erst recht viel dressing essen.. Ist sonst nämlich Wahnsinnig gefährlich und gleicht einer esstörung.. Man muss MINDESTENS den grundumsatz essen
Bei uns wird der Dressing immer separat geliefert,
Salat mit italienischen Dressing?
Dann kannst du auch gleich ne Pizza essen 😁
Nein, das war french dressing oder sowas in der Art
was Du machst ist keine Diät sondern hungern. Iss den Salat! Iss bitte regelmäßig und ausgewogen. Eine Diät hat nichts mit Hungern zu tun.
Kann ich nur zustimmen!
Das bringt mich ja auch nicht weiter