Kohlsuppe abend essen?
Hallo kann man eine selbergemachte Kohlsuppe auch abends essen so 21 Uhr rum ? Ich mache grad Diät und bin beruflich bis 20 Uhr unterwegs. Daher kann ich erst abends essen. Da die SUppe kaum Kalorien hat ist es daher möglich die auch abends nach 20 Uhr zu essen ?
8 Antworten
Kalorien hat die Suppe wirklich wenig - aber sie führt zu Blähungen.
Zu jeder Tageszeit. Für eine bessere Verdauung koch ich sie immer mit Kümmel, oder kauf dir den Spezial Jeans, ist etwas drin das den Pups Geruch nach außen verhindert)
Das ist eine Mär dass man Abends besonders auf Kalorien achten sollte. Es gilt nur die Gesamtbilanz.
Du kannst die Suppe essen, wann du möchtest! Wenn du die "Kohlsuppendiät" machst, dann kann ich nur abraten. Deine Ernährung ist viel zu einseitig. Du wirst Mangelerscheinungen bekommen, die sich in Fressattacken bemerkbar machen. Auch stellt sich der Jojo-Effekt ein und dann wiegst ganz schnell mehr, als du vor der Diät gewogen hast.
Du kannst die essen wann du willst. Eine Kohlsuppendiät ist aber keine Lösung für dauerhaften Erfolg. Du nimmst ggf schnell ab und schnell zu.