SStoffwechsel ankurbeln?

6 Antworten

Mehr Bewegung würde ich vorschlagen.

Gemüse essen oft am tag

Grüner Tee soll helfen, du solltest aber auch mal gucken wie viel Wasser du bei deinem Gewicht täglich trinken solltest, das hilft auch

klakr21 
Beitragsersteller
 03.08.2020, 21:59

trinke bis zu 5 liter am tag aber eher cola aber süßstoff

Glitzer725  04.08.2020, 07:34
@klakr21

Dann solltest du es auch mal mit Wasser versuchen, Cola hilft nicht unbedingt beim abnehmen😊

Morgens Espresso trinken gibt mir viel Energie auf jeden Fall.