Stoffwechselkur ohne Vitalstoffe.
Kann man eine Stoffwechselkur auch ohne diesen ganzen Mist , wie Vitalstoffe absolvieren? Danke für Antworten.
3 Antworten
Das würde ich wirklich nicht empfehlen!
Der Körper verstoffwechselt ja die Depotfette (also bei der 21 Tage Stoffwechselkur)
In diesen Depotfetten befindet sich keinerlei Nährstoff - daher muss dieses von außen zugeführt werden
Das ist nicht ratsam. Bei der Stoffwechselkur nimmt man nur sehr wenig Kalorien zu sich, je nach Variante zwischen 500 und 700. Dabei kann der Bedarf des Körpers an Vitaminen und Spurenelementen etc. nicht ausreichend abgedeckt werden. Die Folge ist, dass der Körper in einen Notstands-Modus umschaltet. Wenn man dann die Kur durch hat, setzt der Jojo-Effekt ein, und alles war vergebens. Es ist wichtig, während der Stoffwechselkur Nahrungsergänzungen zu sich zu nehmen. Der Markenname spielt allerdings keine Rolle ;)
Hallo,
das sollte man nicht machen bzw. es wird mit Sicherheit nicht den gewünschten Effekt haben. Denn die Kur basiert auf der Verbesserung deiner Stoffwechselaktivitäten. Und das funktioniert nur, wenn dein Körper auch genügend (Vital-)Stoffe zu wechseln hat. Also unbedingt hochwertige Vitalstoffe einnehmen ...
LG