Was bedeutet das, wenn die Adern herausstehen?

Das ist genetisch bedingt. Bei dem einen ist das mehr, bei dem anderen weniger. Es kommt auch darauf an, was Du machst. Wenn Du z.Bsp. putzt, dadurch mit den Händen viel machst, wird mehr Blut durch die Adern gepumpt, als im Ruhezustand. Genauso bei Temperaturunterschieden. Dadurch schwellen sie an und stechen so herraus. Das Männer das oft mehr haben, als Frauen..ist normal ! Sie haben mehr Muskeln, dadurch treten die Adern mehr vor. ;-)

Ich habe auch gut sichtbare Adern am Handrücken. Sie stehen sogar manchmal etwas hervor. Soweit ich das beobachte, werden die Adern sichtbar, wenn ich meine Arme nach unten hängen lasse. Sobald ich die Arme weit hoch über den Kopf strecken, verschwinden sie.

Die Sichtbarkeit der Adern hängt also unter anderem mit der Durchblutung zusammen. Deswegen sind sie jetzt beim Tippen auf der Computertastatur auch wieder gut sichtbar.

Außerdem habe ich die Veranlagung, kein bisschen Fett an Armen und Beinen zuzulegen. Meine Problemzonen liegen eher am Bauch. Meine Haut erscheint dadurch dünner und durchsichtiger zu sein.

Erstmal sieht man mehr Adern bei (mageren) Leuten die wenig Unterhautfett haben, als bei gut "gepolsterten", auch wenn alle gleich viele (dünne oder dicke) Adern haben.

Zum Zweiten bilden sich die Adern stärker aus, wenn die Hände für strenge körperliche Arbeit benützt werden. Also Menschen mit anstrengenden Berufen, Förster, Maurer, Klavierspieler,Gitarristen, Sportler etc. werden ausgeprägtere Adern bekommen. Die sind nicht "zu gross" sondern für mehr Leistung stärker geworden.

Was anderes sind erweiterte Venen an den Beinen, die eher mit Venenklappen-problemen oder durch stehende Berufe enstehen, wie "Krampfadern". Die sollte man frühzeitig durch einen Venenspezialisten entfernen lassen, weil sie von selber nicht mehr besser werden und die gute Durchblutung in den Beinen behindern.

bei wärme oder hitze treten bei vielen menschen die adern heraus.

das hat ein Lehrer von mir auch aber überall auch an den Beinen