Was meint der Hersteller mit „pro 100g zubereitete Portion“?
Hallo,
das ist eigentlich voll die dumme Frage. Aber ich hab mir Porridge gekauft und in einer Packung sind 65g drin. Bei den Nährwerten steht aber nur, wie viele Kalorien es pro 100g zubereitete Portion hat. Find ich persönlich dumm, weil das ziemlich ungenau ist. Und weil ich nicht weiß wie ich das jetzt aufschreiben soll (wegen Kalorien zählen).
Kann mir einer erklären, was genau die meinen?
6 Antworten
Die zubereitete Portion ist die fertig gemischte Portion inkl. Wasser oder Milch usw.. Wenn Du es genau wissen willst, gib die Net- oder Kontakt-Adresse ein und frage den Hersteller. Diese Adressen findest Du meistens auf der Verpackung.
Schau wieviel trockenes Zeug du für eine Portion brauchst.
Vielleicht ergeben 65 trocken ja 100g fertiges.
Neee, die rechnen nur den Poridgeanteil in dem fertigen Gericht, das ander Zueg muss man dann addieren. Wenn du für 100g fertiges 40g Trockenmasse brauchst, haben diese die angegebenen Kalorien.
Steht doch drauf!
Es sind 65g Gramm drin, und für 100g wären es so und so viel Zucker, Fett etc. Musst einfach die 100 auf 65g runter rechnen
Das dachte ich mir, es hat mich aber ziemlich verwirrt, dass da zubereitete Portion dran steht. Dann hätten sie das auch weg lassen können.
Wenn du dein Porridge zubereitest (Also fertig gekocht hast, mit Flüssigkeit), haben 100 g des zubereiteten Produkts so und so viele Kalorien. Das bezieht sich auf die vorgeschlagene Menge Wasser/Milch von der Packung.
Es ist ziehmlich einfach, alles auf 100g anzugeben. So lässt es sich leicht umrechnen.
Du musst nur die jeweilige Angabe auf 65% berechnen in deinem Fall.
Manchmal steht da auch zusätzlich pro Portion.
Ok, das kann sein aber die Angaben beinhalten doch nicht, ob ich Milch oder Wasser benutze. Dann können die das doch nicht wissen.