Was tun bei starker Schweißneigung an Händen und Füßen?
Wenn ich mit meinen Händen über ein Blatt Papier wische, wölbt sich dieses vor Feuchtigkeit ein bisschen. Es ist wirklich unangenehm, man fühlt sich immer dreckig. In den Füßen friere ich schnell wegen der Feuchtigkeit, die sich in den Socken bildet.
Was kann man machen? Bitte nicht nur symptomatisch, Fußpuder hält kaum vor, nach wenigen Stunden ist man wieder soweit und unterwegs ist das auch nicht praktikabel. Kennt jemand eine gute Lösung?
5 Antworten
Bevor du teure Mittel kaufst, teste erstmal ein altbewährtes Hausmittel für 4 Wochen. Dann sind deine Probleme wahrscheinlich weg..
Nimm eine PET-Flasche, gib 1cm hoch Bio-Apfelessig hinein und 10 cm hoch Wasser. Damit reibst du dir 3x täglich Hände und Füsse ausgiebig ein. Besonders die Nagelzonen und Zehenzwischenräume beachten. An der Luft trocknen lassen.
Dann eine gewöhnliche Hautcreme ohne Konservierungsstoffe (z.B. Nivea blau oder "Melkfett") leicht einreiben.
Beim Baden oder Duschen keine Seifen oder alkalischen Duschmittel verwenden! Wenn überhaupt, nur wenig hautneutrale Waschlotionen (pH-Wert 5,5) gebrauchen.
Keine Desinfektionsmittel, keine "feuchtigkeitsspendende" Lotionen, keine medizinischen Salben und keine Bodymilch etc.
Nach etwa 2 Wochen wird sich deine Haut schon verbessert haben und du kannst die Anwendungen auf morgens und abends reduzieren. Nach 4 Wochen noch 1x täglich und nach Bedarf nach dem Baden oder Duschen weiter anwenden.
War schon oft hilfreich ...
https://www.gutefrage.net/frage/was-sollte-bei-sehr-starken-schweissfuessen-unternommen-werden
...
usw.
Liebe Grüsse und viel Erfolg mary
doch was symptomatisches: AHC20.
Das rettet mich seit einigen Jahren. Gibst für den Körper und für die Hände. Wirkt wirklich. Die Kosten erscheinen erstmal hoch, man nutzt aber nur 1 Tropfen pro Anwendung. Unter den Achseln habe ich nach ca 2 Wochen Ruhe, im Gesicht dauerts etwas länger
das ist richtig, gesund ist anders. Aber alternativ wäre nur eine Verödung der Schweißdrüsen gewesen. Grad im Gesicht unlustig. ich vertrage es prima und habe keine Nebenwirkungen.
Der Schaden zeigt sich erst nach Jahrzehnten, was ich dir nicht wünsche.
Schwitzige Hände können durch eine Hyperhidrosis palmaris oder auch Stress ausgelöst werden. Im Grunde ist die Ursache aber auch egal. Viel bedeutender ist ja die Frage wie man die feuchten Hände los wird?
Hier ein Video meiner Schweißhände im unbehandelten Zustand
Haushaltsmittel reichen bei stärkerem Schweißfluss in den meisten Fällen leider nicht aus. Wenn Du aber stark schwitzt und dauerhaft etwas gegen feuchte Hände unternehmen möchtest, bleibt bei Schweißhänden nur ein hoch dosiertes Antitranspirant die Leitungswasser-Iontophorese oder das bereits benannte Antihydral.
Antihydral verändert aber von den genannten Lösungsvorschlägen die Haut am meisten - sie wird rissig und spröde und verfärbt sich oft auch noch gelblich, was natürlich nicht gerade gesund aussieht.
Antitranspirante: Unter der Suchphrase "Antitranspirante im Vergleich" findest Du im Netz eine nach Dosierung sortierbare Liste der gängigsten Antitranspirante. Die besonders starken Varianten mit um die 30 % Wirkstoffanteil sind speziell für Hände und Füße gedacht, die sensitive Varianten mit Pflanzenextrakten für eine Anwendung unter den Achseln oder auch an den Schenkeln oder im Gesicht.
Bei der Leitungswasser-Iontophorese würde ich Dir auf jeden Fall zu einem modernen Gerät raten, dass eine deutlich schonendere Anwendung und mehr Anwendungsmöglichkeiten bietet. Ein gutes, sicheres, modernes und langlebiges Iontophoresegerät kosten aber um die 600 Euro. Die Iontophorese kannst Du an Händen und Füßen recht leicht anwenden.
Abraten würde ich auf jeden Fall von Puder und auch Magnesium!
Wenn dies nicht ausreichend wirkt hast Du einen flüssigen Brei in der Hand und hinterlässt mehlige Matsche auf allem was Du anfasst. Und Puder setzt sich leicht in den Ritzen der Hardware ab und ist nur schwer zu entfernen.
Konnte ich Dir etwas helfen? Würde mich sehr freuen :)
Liebe Grüße Sascha Ballweg
Ein Facharzt für Hautkrankheiten erklärt, dass das verstärkte Schwitzen an Händen und Füßen auf die Entwicklungsgeschichte des Menschen zurückgeht. Weil die Menschen in der Steinzeit bei Gefahr schnell vor wilden Tieren oder einem Gegner fliehen mussten, brauchten sie feuchte Handflächen und Fußsohlen für die richtige Bodenhaftung. Genaueres sowie Tipps findest Du hier.
Hornhaut Ex spezial als Handcreme benutzen hört sich komisch an aber es hilft das Produkt reguliert den Schweiß
Reine Natur nicht schädlich.
Hmm, ich finde Antitranspirantien bedenklich, wegen der Mikropartikel, z.B. aus Aluminiumverbindungen, die die Hautporen verschließen und eventuell gesundheitsschädlich sind. Ansonsten, guter Tipp.