Was tun gegen akuten Haarausfall (20-30 Jahre)?
Hallo 🖐️, ich bin 23 Jahre alt und leide vermutlich unter Haarausfall. Ich brauche eure Hilfe; was kann ich momentan selbst dagegen machen bis zu dem Hautarzt Termin (dauert ca. 3 Wochen).
Evtl. Bitte nur PRODUKTVORSCHLÄGE die wirklich helfen oder selbst erfolgreich angewendet wurde.
14 Antworten
Hallo caremann,
Du hast schon ein paar Tipps erhalten, gerne möchte ich noch folgendes dazu ergänzen:
Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist notwendig, denn was für Deinen Körper gut ist, hilft auch dem Haar.
Vor allem Biotin, das z. B. in Nüssen und Soja-Produkten enthalten ist, macht das Haar fester und glänzender.
Fisch, Hülsenfrüchte und Haferflocken mit wertvollem Zink und Eisen fördern zudem ein gesundes Haarwachstum und stärken die Haarwurzeln.
Eine regelmäßige Kopfhautmassage (zum Beispiel vor dem Schlafengehen) mit den Fingerspitzen fühlt sich nicht nur gut an, sondern sorgt auch kurzfristig für eine bessere Durchblutung der Kopfhaut.
Viele Informationen zum Thema Haarausfall findest Du auf unserer Seite www.regaine.de.
Alles Gute wünscht Dir Michael
vom Regaine® Team
Bei dem lichten Haar würde ich alles abrasieren. Sieht oft sogar ganz gut aus. Das eine Wunderheilmittel gibt es nicht.
Wieder so ein völlig unüberlegter Beitrag. Du schreibst noch nicht einmal ob du männlich bist. Wenn man deinem Nick liest, kann man vermuten, das du männlich bist.
Bist du männlich, kann das durchaus erblich bedingt sein.
Evtl. Bitte nur PRODUKTVORSCHLÄGE die wirklich helfen oder selbst erfolgreich angewendet wurde.
*kopfschüttel dann benenne mal die Ursache.
Sehr witzig deine Antwort. Aber wir hier sollen die Ursache kennen? Wir können geneuaso wenig hellsehen. Ob Haarausfall ein ähnliches Problem ist, weiß man erst, wenn man die Diagnose hat. Und erst dann kann ein wirkungsvolle Therapie festgelegt werden, wenn es denn eine gibt.
Schon.klar..... Lese und verstehe nochmal.meine beiden.letzten saetze.
Ja und? Das ändert aber nichts daran, dass hier niemand einen Rat geben kann. Das ist ein medizinisches Problem und ohne Diagnose kann man keine Therapie festlegen.
Klar koennte das jemand der schonmal aehnliches problem hatte.... Ob es hilft ist die andere frage 😉
hatte ich auch aber nicht so schimm mir hat BIOTIN sehr geholfen bekommst du kleines Geld bei DM oder so
Hör nicht auf alles hier. Ernährung spielt nicht wirklich eine Rolle denn dann müsste ich eine Glatze haben! Entweder eine Glatze tragen oder Haarverpflanzung! Gibt s zb i d Türkei! für 2000- 4000 euro
Woher soll er die.ursache kennen? Wuerde r sie kennen wuerde er hier nicht fragen. Auch wenn er hellsehen koennte wuerde er hier nicht fragen🤷♀️
Er will einfach damit.nur leute anschprechen.die schonmal.aehnliches problem.hatten, denke.ich. Nicht mehr nicht weniger.