Wie kann ich schnell zunehmen?
Ich sehe meine Freundin in ein paar Wochen, habe sie sehr lange nicht gesehen, und wegen diesen Corona virus habe ich ziemlich abgenommen weil ich sonst viel Fastfood esse, und ich möchte gerne wissen wie ich schnell an Masse dazu gewinne in einer kurzen Zeit. Mir ist egal ob es ungesund wäre
2 Antworten
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Sehr ungesunde,fettige Sachen essen,4000 bis 5000 Kalorien am Tag aber nach oben sind keine Grenzen. Direkt vor dem Schlafen gehen viel essen und keinen Sport und nicht bewegen nur wenn es unbedingt sein muss
Nur wegen deiner Freundin willst du zunehmen?
Du musst es für DICH tun und es ist dein Körper.
Wenn sie dich nicht akzeptiert so wie du bist dann liebt sie dich nicht wirklich