Wunde beim Turnhallenboden?
Hallo ich hatte gerade Training und hab mir mein Knie doof aufgeschwürt. Das tut echt verdammt weh und ich weiß nicht was ich da machen soll. Ich denke jeder Sportler kennt das was macht ihr da so?
4 Antworten
Im gespannten Zustand trocknen lassen und dann Honig drauf. Morgens und Abends wechseln. Nach 3-4 Tagen ist alles weg.
Trocknet es im ungespannten Zustand entstehen Risse. Wird die getrocknete Fläche nicht mit Honig feucht gehalten bildet sich großflächig Schorf, der eintrocknet und die Haut zerrt. Dadurch entstehen elende Narben.
Als erstes gut kühlen und anschließend einen Wundverband drauf machen.
Normal nässt dies.. Dann tut man Johannisöl drauf. Dann Binde oder Grosses Plaster dass nix verschmiert und fertig
Genauso gut = Penatencreme mit Pflaster
also ich gebe auf Schürfwunden immer Vaseline oder Melkfett drauf, decke das ab und lass es über Nacht drauf. das heilt dann schneller ab.