Zunehmen durch Eis?

Finde heraus wie viele Kalorien das Eis hat und wie viele Kalorien du beim Fahrrad fahren voraussichtlich verbrennen wirst. Dann weißt du, ob sich das ausgleicht.

Oder du entspannst und genießt es einfach, dir was gegönnt zu haben.

Ob du letztendlich zunimmst, hängt nicht von den zwei Kugeln Eis ab, die du vorhin gegessen hast, sondern vielmehr davon, ob du über einen längeren Zeitraum mehr Kalorien zu dir genommen hast, als du verbraucht hast. Wenn du dir unsicher bist, ob du schon zu viel gegessen hast, iss einfach ein bisschen weniger heute Abend (bitte kein Hungerfasten, das will ich niemandem raten 😊).

Zudem sollte dein Radfahren die Kalorien, die du durchs Eis zu dir genommen hast locker wieder verbrennen.

Mach dir nicht so einen Stress und denk dran, dass es überhaupt nicht schlimm ist, sich ab und zu etwas zu gönnen.

Liebe Grüße

Von einem Eis wirst du kein sichtbares Gewicht zunehmen. Normalerweise schwankt das Körpergewicht zwischen +/- 1 Kilo.

Deine andere Frage zeigt, dass sich deine Mutter zu Recht Sorgen macht........

Du hast eine Essstörung und solltest eine Therapie machen.

Lg

Erst vor 12 Tagen wolltest du dir wegen deiner akuten Essstörung Hilfe suchen:

https://www.gutefrage.net/frage/nicht-krank-genug-fuer-klinik-fuer-essstoerungen-wo-hilfe-bekommen-nicht-duenn-genug?foundIn=user-profile-question-listing

Davon ist wohl nichts geblieben. Deine Mutter hat recht! Sie macht sich Sorgen, denn wenn du dich nicht umgehend in psychologische Behandlung begibst, hast du einen grausamen und schmerzhaften Hungertod vor dir. Offenbar ist dir das gar nicht bewußt.

Dein dramatischer Krankheitszustand ist am besten dadurch dokumentiert, dass du wegen 2 lächerlicher Eiskugeln gleich 15 km radeln willst. Wenn du so weitermachst, wirst du bald in eine Klinik zwangseingewiesen und zwangsernährt. Das ist kein Honigschlecken!